Cum să învingi apatia și oboseala
Mulți oameni se plîng de oboseală și slăbiciune în timpul zilei. De cele mai multe ori, acest lucru este cauzat de insuficiența de somn și de obiceiurile proaste, dar oamenii de știință au identificat mai multe alte cauze posibile a stării proaste de spirirt.
Potrivit experților, în afară de obiceiurile proaste, cum ar fi fumatul și abuzul de alcool, oboseala poate fi cauzată de aflarea în mod