Ёғли овқатлар холестерин миқдорига таъсир қиладими?
Ахбор Аъзамов, соғлом ҳаёт тарғиботчиси
Кўпгина эпидемиологик тадқиқотлар шуни кўрсатдики, қон плазмаси таркибидаги зичлиги паст липопротеин холестеринлар миқдорининг ўзгариши юрак-қон томир касалликлари билан узвий боғлиқ.
Холестерин миқдорига таъсир этувчи омиллар:
-Овқатланиш (ҳайвон ёғлари, қайта ишланган озиқ-овқатлар истеъмол қилиш)
-Чекиш
-Ортиқча вазн
-Наслий мойиллик
«Соғлом ҳаёт»