Цветки липы: полезные свойства и противопоказания
Липовый цвет обычно распускается в начале июня, понять это можно по ароматному запаху – первый признак того, что наступает лето. За весь период цветения цветки липы выделяют достаточно большое количество нектара. Вообще липа считается медоносом. Цветет она не более двух-трех недель. Собирать липовый цвет следует, когда стоит сухая и теплая погода – это поможет сберечь все полезные свойства. Но перед тем как начинать использовать цветы липы в лекарственных целях, необходимо узнать ее полезные свойства и ознакомиться с противопоказаниями.
На самом деле в традиционной медицине применяются разные части липового дерева. Чем же полезна липа?
В липе содержится кальций, магний, железо, кемпфорол, калий
Состав цветков липы
В цветках липы содержатся:
- кальций;
- магний;
- железо;
- кемпфорол;
- калий и пр.
Липа: полезные свойства
- Липа с легкостью снимет зуд, усталость, отеки и остановит воспаление.
- Чай из липы понижает температуру и выводит шлаки.
- Липовый цвет отлично укрепляет организм человека.
- Цветки липы оказывают отхаркивающее действие при сильном кашле.
- Липа снимает спазмы, а также улучшает пищеварение.
- Употребление липы способствует снижению уровня сахара в крови.
- Липа обладает мочегонными свойствами.
- Липовый цвет оказывает болеутоляющее действие, снимает отек ног.
- Цветки липы очень часто используются в косметологии; средства из липы помогают разгладить мелкие морщинки.
Чай из липы понижает температуру и выводит шлаки
Как правильно собрать липовый цвет?
Сухая и теплая погода подходит для сбора соцветий липы больше всего: на такую пору приходится пик цветения. Срезать цветки следует тогда, когда еще не все дерево полностью охвачено цветением. Обычно цветение продолжается примерно 10-12 дней, не более.
Во время сбора липового цвета необходимо обязательно обращать внимание на состояние цветков – они должны быть без коричневых пятнышек
Во время сбора соцветий необходимо обязательно обращать внимание на состояние цветков – они должны быть без коричневых пятнышек. Следует отбирать веточки с нежными цветками. Собирать соцветия лучше всего подальше от города, где нет загазованности. Сушить липу можно только в тени, так как на свету она темнеет и теряет свои полезные свойства.
Рецепты с использованием липовых цветков
Простуду легко вылечить обычным липовым чаем с добавлением меда. Приготовить такой чай можно по следующему рецепту:
- насыпать в емкость 15 граммов цветков липы и залить одним стаканом кипятка;
- дать настояться под закрытой крышкой в течение 15-18 минут;
- использовать мед для усиления эффекта.
Мед из липы очень полезен и вкусен
При сильной головной боли следует аккуратно измельчить цветки липы и приложить к вискам и лбу.
В народной медицине есть рецепт, который поможет победить простуду, а также восстановить зрение. Для приготовления данного средства необходимо:
- растолочь 600 граммов черноплодной рябины;
- добавить две столовые ложки цветков липы, 10 граммов листьев черной смородины и залить водкой (1 литр) для получения настойки;
- получившуюся смесь оставить в темном месте на три недели;
- по истечении трех недель смесь процедить и добавить три грамма имбиря.
Полезным и весьма вкусным напитком является липовый напиток с яблоком и медом. Для его приготовления понадобится:
- насыпать в емкость 10 граммов высушенных соцветий липы, залить двумя стаканами кипятка;
- дать настояться под закрытой крышкой в течение 15 минут;
- процедить настой, добавить один стакан яблочного сока и немного меда по вкусу.
При сильной головной боли следует аккуратно измельчить цветки липы и приложить к вискам и лбу
При таком заболевании, как цистит, тоже поможет липовый чай, заваренный следующим образом:
- насыпать в емкость 3 столовые ложки высушенных соцветий липы и залить их одним литром кипяченой воды;
- довести смесь до кипения и дать настояться в течение часа.
Пить отвар следует в течение всего дня. Лечение должно длиться две недели; затем следует перерыв, после которого лечение необходимо возобновить.
Противопоказания
Несмотря на большое количество полезных свойств липы, к ее применению имеются и противопоказания. Так, липовый чай ни в коем случае нельзя пить каждый день, поскольку его употребление дает достаточно большую нагрузку на сердце.
Перед началом употребления средств из липы необходимо проконсультироваться с врачом
Людям с заболеваниями сердечнососудистой системы перед началом употребления средств из липы необходимо проконсультироваться с врачом. Пить настой из липы можно только курсами, то есть делая перерывы. Липовый чай лучше всего пить непрерывно не более одного месяца.
Липовый чай для женщин
Липовый чай содержит в своем составе фитоэстрогены, что делает его особенно полезным для женского организма. Курсовое употребление этого напитка поможет решить многие проблемы женской половой сферы. Так, липовый чай показан при болезненных менструациях и нарушениях менструального цикла.
Употребление средств из липы также способствует поддержанию молодости и красоты кожи женщины, помогая разгладить мелкие морщинки. Настои из липы укрепляют волосы, помогают им восстановиться и вернуть утраченный блеск.
Липовый чай содержит в своем составе фитоэстрогены, что делает его особенно полезным
для женского организма
Средства из липы часто используют во время беременности – в этот период она просто незаменима. Чай из липы поможет восстановить силы и укрепить здоровье беременной женщины.
Рецепт приготовления липового чая – липовый цвет (столовая ложка) заливается 200 мл кипятка, настаивается в течение нескольких минут. Можно добавить немного сахара или меда при употреблении липового чая. Принимайте ванну с липовым цветом. Она очень полезна для суставов и при нервном перевозбуждении. Для этого залейте 2 литрами холодной воды 100 гр цветов липы. Пусть все это настаивается 10 минут. Затем на медленном огне поварите 5 минут. Настаивайте еще 10-20 минут, процедите и добавьте такой отвар в ванну. Рекомендуют принимать такую ванну 1 раз в неделю по 20 минут, температура воды должна быть не выше 37 градусов. Перед ванной помойте тело с мылом. После принятия такой ванны ополаскиваться не нужно. Вместе с такой ванной хорошо принимать простой чай из цветков липы.