Новости сегодня на DirectAdvert

Новости сегодня от Adwile

Город для жизни: что знают психологи о последствиях архитектурных решений

В книге «Психология города» психиатр и знаток архитектуры Пол Кидуэлл объясняет, как устройство домов, улиц, парков, офисов и общественных пространств влияет на наше здоровье. 

 

Пол Кидуэлл, член Королевской коллегии психиатров Великобритании, известен любовью к архитектуре и дизайну. Он получил дополнительное образование в Лондонском университете Метрополитен, защитил диссертацию по психологии архитектуры и участвовал в создании передачи «Тайная жизнь зданий» для британского телеканала Channel Four.

1. Большие окна приводят к стрессу, как и их отсутствие

Если мы не чувствуем себя дома в безопасности, у нас ухудшается сон, появляется усталость, иногда даже депрессия. Кидуэлл утверждает, что по отношению к дому у нас сохранилась историческая память: наши предки жили в пещерах, прятались там от хищников, защищали оставшихся там женщин, детей и стариков. Поэтому размер дома, как и обзор из него, невероятно важен.

Нам неприятно, когда в доме маленькие окна или они отсутствуют, — мы не можем видеть территорию вокруг дома. А большие окна, наоборот, делают нас уязвимыми — мы находимся на виду у чужаков и испытываем тревогу.

В начале XX века благодаря распространению железобетона появилась возможность строить дома с огромными окнами. Шедевром модернистской архитектуры считается Дом Фарнсуорт, построенный известным германо-американским архитектором Мисом ван дер Роэ в 1951 году. Стальная конструкция выполнена таким образом, что все стены дома сделаны из стекла.

Владелица дома, Эдит Фарнсуорт, вскоре подала в суд на ван дер Роэ. По слухам, она была безнадёжно в него влюблена, но в её мемуарах названа более прозаическая причина иска — стеклянный дом сводил её с ума. «Честно говоря, в этих стеклянных стенах я чувствую себя рыскающим зверем, я всегда настороже. Даже вечером. Я, как часовой, днём и ночью в дозоре. Мне не удаётся просто потянуться и расслабиться…»

2. Цвет стен влияет на креативность

Известно, что если проводить время на природе хотя бы раз в неделю, возникает положительный эффект: покой, расслабление, хорошее настроение, прилив сил. Стефани Лихтенфельд из Мюнхенского университета решила проверить, способен ли зелёный цвет стен заменить природу. В первом эксперименте участники должны были придумать как можно больше креативных способов применения консервной банки. Пока они это делали, на кране перед ними мигал зелёный или белый прямоугольник. Несколько секунд, пока зелёный прямоугольник находился на экране, влияли на изобретательность и оригинальность решений.

Во втором эксперименте белый цвет заменили на серый, решив, что дело в яркости. Участникам дали другое задание — рисовать как можно больше объектов на основе геометрической фигуры. И опять группа с зелёными прямоугольниками показала лучшие результаты.

В следующих экспериментах контрольный цвет меняли на красный и синий, но зелёный всегда побеждал.

Это удивительное открытие вполне объяснимо. Если подумать, зелёный — это цвет роста и развития, причём не только физического, но и профессионального. Зелёный — это цвет движения: на дорогах мы все идём или едем на зелёный. И наконец, зелёный — это цвет природы, которая благотворно влияет на эмоциональное состояние человека.

3. Уличный шум влияет на дружелюбие, сон и давление

Дональд Эпплярд, профессор кафедры городского дизайна Калифорнийского университета в Беркли, сравнил качество жизни на улицах с разной загруженностью проезжей части. На сильно загруженных улицах очень мало людей, их вытеснил транспорт.

Жители улиц с низкой загруженностью больше времени проводят вне дома: ходят по магазинам, прогуливаются, пьют кофе в кафе. Но главное открытие — они более внимательны друг к другу. Тихие улицы более пригодны для жизни.

Кроме того, шум уличного движения, самолётов и поездов негативно сказывается как на физическом, так и на психологическом здоровье, если проникает в помещение. Он является одной из причин повышенного артериального давления. Шум приводит к слабости и отсутствию концентрации. Он также вредит сну. Если шум не слышен ночью, это не значит, что он не влияет на человека. Стресс от шумовых волн, полученный днём, откладывается — в результате человек не может расслабиться и плохо спит.

Гипотезу о шуме как причине бессонницы, стрессов и агрессии проверила Эви Эрстрем из Гетеборгского университета. Было опрошено 956 человек в возрасте от 18 до 75 лет. Сравнивали дома, где уровень шума колебался в пределах 45-68 дБ, с теми, где уровень шума в некоторых комнатах был ниже на 10-20 дБ. Психологическое здоровье жителей улучшалось при наличии тихих комнат, где можно спрятаться от шума 60 дБ. Наиболее благоприятна для жителей ситуация, когда шум не превышает 45 дБ во всем доме.

4. Недостаток зелёных зон в городе может стать косвенной причиной курения

Ясмин Гонольд из Берлинского университета им. Гумбольдта сравнила два соседних квартала (600-700 м друг от друга) с одинаковой архитектурой в Берлине. В первом уровень шума превышал 65 дБ круглосуточно, весь год держались пиковые значения оксидов азота в воздухе, а площадь зелёных зон не превышала 0,1 кв. м на каждого жителя в радиусе 500 м (по сравнению с 6 кв. м на жителя в соседнем квартале, где преобладали террасы, балконы, патио и общие сады).

Исследователи разослали 2 000 анкет и получили обратно 428. Жители первого квартала чувствовали себя хуже, хотя они не чаще соседей упоминали о стрессовых симптомах. Они чаще курили, употребляли алкоголь и меньше занимались спортом, чем жители более зелёного квартала. Эти различия отмечались независимо от пола, возраста и занятости. Раньше нездоровый образ жизни связывали с низким социальным статусом, но в данном случае он был одинаковым у жителей двух районов.

5. Многоэтажки являются одной из причин самоубийств

На Манхэттене более 20% самоубийств совершают, прыгнув с высотки, хотя в целом по стране таких случаев всего 2%. Директор Американского фонда по предотвращению самоубийств Энн Хаас задумалась над этой статистикой: «В современном городе вроде Нью-Йорка прыжок с любого здания может закончиться смертельным исходом».

Определяющий фактор суицида — возможность легко его осуществить. Выжить при падении с небоскрёба невозможно. Порой люди кончают с собой в состоянии аффекта, переживая травму.

В Нью-Йорке изучили статистику падений с многоэтажек и выяснили, что плотно застроенный небоскрёбами Манхэттен оказался на первом месте по смертельным исходам из-за прыжков с верхних этажей зданий.

Специалист по психологии среды Роберт Гиффорд считает, что люди не приспособлены жить на высоте. В статье в Architectural Science Review он отметил, что у жильцов верхних этажей развивается шесть фобий: кто-то из близких упадёт или выпрыгнет из окна; начнётся пожар, и они окажутся в ловушке; случится землетрясение; произойдёт теракт; посторонние проникнут в лифт или коридор и совершат преступление. К тому же они чаще среднего болеют инфекционными заболеваниями.

Однако фобии, которые в некоторых случаях могли стать причиной самоубийства, возникают не у всех жителей многоэтажек. В основном страдают те, кто не выбирал жильё на верхних этажах, например, им выделило квартиру государство. Кроме того, те, у кого есть эти фобии, со временем привыкают к своей квартире, и их больше не пугает высота.

6. Правильное освещение в офисе повышает работоспособность

В среднем мы проводим 40 часов в неделю на работе, это 2/3 времени нашего бодрствования. Поэтому рабочее место должно быть комфортным и не доставлять неудобств. Однако согласно опросу Американского общества дизайна интерьеров, 68% работников недовольны освещением в офисах. Обычно искусственный свет либо слишком слабый, либо слишком яркий.

 

В 1980-х годах в почтовом отделение американского города Рино был приглушённый рассеянный свет. Во время ремонта освещение улучшили. Тут же возросла работоспособность: сортировщики обогнали коллег по стране, а у операторов по обработке почтовых отправлений оказался самый низкий процент ошибок.

Каким бы прекрасным ни было искусственное освещение, естественный свет лучше. Нейробиолог Рассел Фостер из Оксфордского университета заявил, что в естественном свете в 500 раз больше синего, чем в искусственном.

В фоторецепторах синего спектра содержится зрительный пигмент, который отвечает за снижение выработки гормона сна мелатонина. Это значит, что при естественном свете организм «просыпается», усиливаются познавательные способности. Дизайнеры офиса Facebook в Менло-Парке применили эти знания на практике: расположили окна в здании так, чтобы каждое рабочее место освещалось естественным светом.

7. Архитектура помогает больным

В 1995 году бывшая студентка архитектурного института Мэгги Кесвик-Дженкс узнала о том, что она больна раком. Врач сообщил ей эту страшную новость в конце приёма, выразил соболезнования и поспешил к другому пациенту. Мэгги осталась наедине с болью в коридоре, где даже негде было присесть. Желание Мэгги бороться с болезнью в более гуманных условиях стало толчком к созданию сети хосписов «Центры Мэгги», где люди могли найти покой, уединение и уйти с достоинством. Вскоре Мэгги умерла, а сеть хосписов разрослась по всему миру благодаря её друзьям.

Каждый хоспис спроектирован известным архитектором. В 2013 году архитектор Фрэнк Гери, друг Мэгги, открыл первый хоспис за пределами Великобритании — в Гонконге. Журнал Dezeen описывает его так: «Центр состоит из нескольких павильонов, чтобы люди постоянно перемещались из комнат на улицу и обратно. Окна палат выходят на сад, в некоторых есть террасы с видом на пруд. Есть общая комната отдыха и столовая. Она служит композиционным центром архитектурного ансамбля. Из неё открывается вид и на сад, и на пруд». Посетители могут также заниматься йогой, посещать занятия по релаксации и правильному питанию, общаться с психотерапевтом.

Пол Кидуэлл обеспокоен тем, что мало кто в мире задумывается о смерти. Поэтому домам престарелых и хосписам уделяют мало внимания. А между тем, в связи с развитием медицины и технологий к 2050 году доля населения старше 60 лет увеличится на 22%. Важно помнить не только об удобстве зданий, где люди работают, учатся, живут и развлекаются, но и о домах престарелых и хосписах, где они проводят последние месяцы своей жизни.

 

published on caprizulka.ru according to the materials gorabbit.ru

Читайте на 123ru.net

Другие проекты от 123ru.net



Архангельск

В Архангельской области выросла зарплата инженеров-механиков



Здоровье

Недостаток витаминов или древний инстинкт: токсиколог Кутушов рассказал, что толкает людей есть землю






Новости 24 часа

В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения



Game News

Disney Dreamlight Valley just announced its second DLC featuring 4 new characters, along with a free update coming in December



Москва

В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения



News Every Day

Lindsay Hubbard's Baby Shower Details Revealed, Including Which 'Summer House' Co-Stars Attend



Интернет

В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения



Москва

Участниками выставки о реставрации станут эксперты из России, Китая, Индии и Сербии



Михаил Кутушов

Компания ICDMC и “Всероссийский пиар-саммит”: в поисках новых решений



Москва

Москва назначила оператора для реорганизации трех участков на востоке столицы по программе КРТ



WTA

Блинкова на отказе Цуренко вышла во 2-й круг турнира WTA 250 в Мериде, где сыграет с Корнеевой



Москва

В международный день врача прошла премия THE MEDICAL STARS AND BEAUTY AWARDS



Михаил Кутушов

Тайны мёда: врач Кутушов рассказал про целебные свойства и особенности нагревания



Симферополь

https://telegra.ph/Pod-Simferopolem-stroitsya-mini-gorod-ot-InterCtroj-10-29



Москва

Компания «Мария» рассказала о новых решениях для девелопмента на конференции Московского Бизнес-клуба



Москва

Сергей Собянин: Поддерживаем высокотехнологичный бизнес



Москва

Отделение СФР предоставило 11 жителям региона с нарушениями зрения собак-поводырей



103news.com — быстрее, чем Я..., самые свежие и актуальные новости Вашего города — каждый день, каждый час с ежеминутным обновлением! Мгновенная публикация на языке оригинала, без модерации и без купюр в разделе Пользователи сайта 103news.com.

Как добавить свои новости в наши трансляции? Очень просто. Достаточно отправить заявку на наш электронный адрес mail@29ru.net с указанием адреса Вашей ленты новостей в формате RSS или подать заявку на включение Вашего сайта в наш каталог через форму. После модерации заявки в течении 24 часов Ваша лента новостей начнёт транслироваться в разделе Вашего города. Все новости в нашей ленте новостей отсортированы поминутно по времени публикации, которое указано напротив каждой новости справа также как и прямая ссылка на источник информации. Если у Вас есть интересные фото Вашего города или других населённых пунктов Вашего региона мы также готовы опубликовать их в разделе Вашего города в нашем каталоге региональных сайтов, который на сегодняшний день является самым большим региональным ресурсом, охватывающим все города не только России и Украины, но ещё и Белоруссии и Абхазии. Прислать фото можно здесь. Оперативно разместить свою новость в Вашем городе можно самостоятельно через форму.

Другие популярные новости дня сегодня


Новости 24/7 Все города России





Топ 10 новостей последнего часа




Новости России

В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения

Дома по технологии фахверк от «РичВуд»

Отделение СФР предоставило 11 жителям региона с нарушениями зрения собак-поводырей

В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения


Москва

Компания «Мария» рассказала о новых решениях для девелопмента на конференции Московского Бизнес-клуба






Rss.plus

В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения

В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения

В честь Дня образования вневедомственной охраны подмосковные росгвардейцы провели тематические мероприятия

В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения

Moscow.media
Москва

Собянин наградил выдающихся москвичей за вклад в развитие города и страны



103news.comмеждународная интерактивная информационная сеть (ежеминутные новости с ежедневным интелектуальным архивом). Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "103 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. 103news.com — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net.

Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).

103news.com — живые новости в прямом эфире!

В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.

Музыкальные новости

Виктор Цой

Рисунок Виктора Цоя продали за 7,3 миллиона рублей




Спорт в России и мире

Алексей Смирнов – актер, которого, надеюсь, еще не забыли

Назначены арбитры на матчи 14-ого тура МИР РПЛ

Мультсериал «Команда МАТЧ» взял награду на XXII Международном фестивале спортивного кино

Серпуховские гимнастки завоевали 30 медалей на соревнованиях в Москве


Арина Соболенко

Теннисистки Соболенко и Рыбакина сыграют в одной группе на Итоговом турнире



Новости Крыма на Sevpoisk.ru


Киев

Киев в ярости: утечка информации раскрыла тайный запрос на ракеты Tomahawk



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России