6 новых книг, которые помогут выяснить отношения, в том числе с собой
Строить отношения непросто, но интересно. Усмирять гордыню и слегка манипулировать, выражать нежность и понимание, поднимать самооценку себе и мотивировать других – о, проявлять себя можно столькими разными способами! А шесть новых книжек про партнерство, любовь и умение быть самой собой послужат отличной теоретической базой.
«Гендерный мозг», Джина Риппон
Издательство: «Бомбора»
Почему женщины – это «слабый пол»? Почему мужчины занимают ключевые позиции во власти, науке, политике, образовании? Нейробиолог Джина Риппон развенчивает привычные стереотипы о том, что между женским и мужским мозгом природой заложены какие-то отличия. Разница, по мнению автора, есть, но она незначительна. Веками репродуктивная функция женщины считалась основной, а ученые-исследователи головного мозга нагнетали: женщины менее способны, менее умны. Автор убежден, что «женская слабость» – результат жестко сконструированных социальных механизмов, намеренное оглупление. При этом приводятся любопытные исследования. Например, о том, почему «розовый» – исторически женский цвет. И – внимание! – почему синдром ПМС не всегда результат гормональных колебаний, а тоже… стереотип. Эта книга, в которой, может, и найдется пространство для здравых сомнений, еще раз напомнит: вы с вашим мужчиной всегда на равных.
«Жизнь в плюсе», Диана Ярошенко
Издательство: «Весь»
Писательница, психолог и колумнист SUNMAG Диана Ярошенко считает, что самооценка – ключ к счастливой жизни, и предлагает классификацию, которая поможет понять, как именно вы вкладываетесь в отношения. Женщина-ноль – альтруистка и «жена декабриста», которая готова существовать и с тираном, и с лентяем. Девушка-минус всем должна и все делает сама: платит по счетам, везет на себе семью. Как присоединить к своей жизни знак плюс и быть самодостаточной и мудрой, но вместе с тем той, о ком хочется заботиться, кого хочется окружать любовью?
«Обними меня крепче», Сью Джонсон
Издательство: «Манн, Иванов и Фербер»
Страсть не вечна, но как сохранить любовь и близость, когда она минует? Как создать гармоничные отношения на долгие годы? Этими вопросами все мы задавались не раз. Сью Джонсон, профессор психологии, рассказывает, как применить на практике методику эмоционально-фокусированной терапии и научиться строить симфонические отношения с партнером.
Эта книга про теплоту общения, про умение довериться и принять это доверие, про то, что партнерская близость – формирующая основа для любых прочных отношений. С одной стороны, эти истины стары как мир, с другой стороны, именно на них мир и держится.
«Дом, который построил семью», Кара Брукинс
Издательство: «Манн, Иванов и Фербер»
Кара Брукинс – человек потрясающей энергии. Оставшись после второго неудачного брака с четырьмя детьми, она взяла кредит, купила землю и собственноручно построила на этой земле довольно крупный дом. Кара не строитель, она компьютерный аналитик. В качестве теоретической базы она использовала видеоинструкции с YouTube. Большую часть работ женщина делала сама, помогали дети и временами дешевые работники. В книге «Дом, который построил семью» Кара рассказывает не о том, как нашла мужчину, а о том, как сплотилась со своими детьми. Ее отношения с мужем были абьюзивными, а ее расставание с ним было похоже на побег. Строительство дома стало для Кары и ее детей началом нового этапа в их жизни, который укрепил не только семью, но и веру Кары и каждого из детей в свои силы.
«Давай больше не ссориться. 12 типов семейных конфликтов и инструкция по их прекращению», Мишель Броди
Издательство: «Эксмо»
Борхес считал, что в литературе существует всего четыре повторяющихся сюжета. Психолог Мишель Броди нашел двенадцать типов семейных конфликтов и дал инструкции по их предотвращению. В каждой главе автор в подробностях рассматривает тот или иной тип и немного снижает драму, сопровождая рассказ презабавными комиксами. Деньги, секс, проблемные родственники, родительские противоречия, домашние обязанности, «не помню уже из-за чего» – знакомые темы ссор? Их можно разрешить конструктивно и безболезненно, нужно только приложить немного усилий и юмора.
«Забей на любовь! Руководство по рациональному выбору партнера», Сара Беннет, Майкл Беннет
Издательство: «Альпина Паблишер»
Авторы книги считают, что в длительных отношениях безрассудную любовь всегда победит взвешенность, рационализм и четкое представление о том, какого человека ты хочешь видеть рядом. Отец и дочь Беннет пишут, что вкладываться в отношения стоит тогда, когда веришь, что вы с партнером благотворно влияете друг на друга. Впрочем, книга не уничтожает романтику на корню, а лишь призывает не забывать о практическом подходе. Любовь – это прекрасное чувство, но еще лучше, если оно совмещается с партнерством.
Запись 6 новых книг, которые помогут выяснить отношения, в том числе с собой впервые появилась SUNMAG.