Врач назвала полезное количество шоколада в день
Диетолог московского департамента здравоохранения Антонина Стародубова посоветовала съедать 15-25 граммов горького и темного шоколада в день. Если употреблять такое количество шоколада утром, то он будет не только безопасным.