13.08.2021. Полумарафон взят! )) Минус 500г и вес 129 кг ровно..
Здравия! Решила отметиться не дожидаясь ночи. Дело в том что я бью свои рекорды. Когда-то мне сказали на 28 тысяч шагов что даже худые столько не ходят. А я типа запомнила Ну так сегодня у меня супер спортивный и разгрузочный день по калориями. Итого (день ещё не закончился...за 1,5 часа я чуток добавлю шагов, конечно, но немного) прошла сегодня 34721 шагов! Целый полумарафон однака! 23 км. И теперь не только стопы болят, но даже по задним мышцам чуть выше щиколотки...