Про унылый трицепс или как его взбодрить
Привет всем спортсменкам, активисткам и пофигисткам гоняю в зал, там маячит постоянно унылый трицепс. Дома он тоже в больших зеркалах маячит. В общем в очередной раз озаботилась я вопросом трицепса или как превратить унылый кусочек сала в бодрый кусочек мышцы. Почему плечи и бицепс такие отзывчивые, а трицепс такой суровый сухой сухарь, не реагирующий на мои потуги при этом мужики в зале с такими офигенными трицепсами ходят...