Лікарі розповіли, які жири продовжують життя
Ну хто не хоче прожити щасливе та довге життя? Відповідь здається очевидною. Але щоб це життя було довгим, потрібно дбати про свій раціон харчування. Адже основа здорового способу життя – правильне харчування. Незважаючи на величезну кількість розбіжностей, в раціоні має бути достатня кількість правильних жирів. Експерти з Американської кардіологічної асоціації виявили, що нестача в організмі […]