Диета «7 лепестков»: что можно есть, комментарий врача
Спросили врачей о плюсах и минусах режима питания «7 лепестков».
Программу похудения разработала шведский диетолог Анна Йоханссон. Она назвала ее «6 лепестков». Специальный рацион рассчитан на шесть дней, в течение которых нужно чередовать белковую и углеводную монодиету. Дни чередуются в такой последовательности: рыбный, овощной, куриный, злаковый, творожный …