Делая понемногу каждый день, сделаешь многое!
КАКИЕ ЗОЛОТЫЕ СЛОВА!!! Все мы знаем ТЕОРИЮ: как нужно сбрасывать лишние КГ- как питаться, чем заниматься, что и когда можно и сколько нужно))))) Но мы живём в мире где куча искушений...котрые мешают не физически, а скорее психологически худеть... Так что опять про мотивацию)))) Завтра иду в фикспрайс- покупаю "драгоценные камни" по счёту=лишним КГ и складываю их в прозрачный стакан с надписью "Дебет" - рядом ставлю пустой с надписью "Кредит"...