Банан с мёдом - одно из лучших средств от кашля
О целебных свойствах мёда известно каждому. Наши бабушки лечились этим сладким продуктом, наши мамы спасали нас кружкой горячего молока с мёдом в период зимней простуды, мы так же лечим собственных детей. Однако, что случится, если смешать мёд с экзотическим бананом? Сарафанное радио донесло до нас удивительный факт: банан с мёдом — чуть ли не лучшее средство от кашля!
Вместо того чтобы уговаривать вас потратиться на очередной баснословно дорогой препарат, мы посоветуем вам попробовать эффективное, а главное —домашнее средство от кашля. Долой аптечную химию!
Банан от кашля
Удивительно, как такой уже привычный фрукт способен избавить от сухого кашля, стимулировать откашливание мокроты да еще и зарядить энергией. Мякоть банана богата витаминами B, PP, A и C. В бананах содержится большое количество клетчатки, сахарозы, каротина, ферментов, калия, магния, железа и других полезных микроэлементов и минералов.
Такой состав фрукта помогает повысить иммунитет, следовательно, банан является крайне полезным продуктом при лечении ОРВИ и других инфекционных заболеваний. А о полезных свойствах мёда можно говорить часами…
Средство от кашля с бананом и мёдом наносит двойной урон инфекции, стимулирует восстановление жизненных сил организма и ускоряет процесс выздоровления. Приготовить такое лекарство очень просто. Вам понадобятся всего 3 ингредиента.
ИНГРЕДИЕНТЫ
- - 2 спелых банана
- - 2 ст. л. мёда
- - 400 мл воды
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
- Налейте воду в кастрюлю и поставьте на небольшой огонь. Доведите до кипения и выключите огонь.
- Спелые бананы промойте и очистите от кожуры. Мякоть фрукта измельчите в блендере или раздавите при помощи вилки.
- Добавьте мякоть банана в кипяток, медленно помешивайте до образования однородной массы.
- Когда смесь остынет, добавьте 2 ст. л. мёда и тщательно перемешайте. Лекарство готово!
Препарат из мёда и банана следует принимать 3–4 раза в сутки за полчаса до приема пищи или после еды. Малышам до года употребление мёда крайне не рекомендовано.
А вот взрослым следует употреблять по 1–2 ст. л. средства, предварительно его подогрев. Уже после первого дня лечения в бронхах начнется восстановительный процесс, хотя рекомендуем принимать бананово-медовую смесь не менее недели.
Важно! При аллергии на мёд не советуем употреблять данную смесь для лечения кашля. Аллергикам следует приготовить напиток из молока и банана и употреблять его горячим для лечения и профилактики простудных заболеваний.
Такой простой рецепт от кашля стал настоящей находкой для нашей семьи. Балуйте себя и родных лакомыми рецептами и никогда не болейте.