Проблемы со Щитовидной Железой? Смотри, что можно сделать, чтобы их предотвратить
Счастье каждой женщины прямо пропорционально ее здоровью, это касается и ее щитовидки. Ведь нарушения в работе щитовидной железы мгновенно влекут за собой гормональный дисбаланс, а это в свою очередь является причиной лишнего веса, проблем с кожей, волосами и ногтями, не говоря уже о заболеваниях, которые возникают при нарушении работы этого органа!
Щитовидная железа – это орган в форме бабочки, расположенный на шее. Как все железы щитовидная железа производит гормоны, которые секретируются в организме и помогают организму использовать энергию и контролирует работу мозга, сердца, мышц и других органов.
Гормоны высвобождаются из железы и перемещаются по кровотоку во все клетки вашего тела. Они помогают управлять ростом и структурой костей, полового развития (половой зрелости), и многих других функций организма. Помогают клеткам преобразовывать кислород и сахар и другие виды топлива в энергию для организма, которая необходима для правильной работы нашего тела.
Заболевание щитовидной железы может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. С одной стороны, это одно из самых сложных заболеваний для диагностики. Но с другой стороны, если оно обнаружено вовремя, то довольно легко лечится. Тысячи людей сталкиваются с заболеваниями щитовидной железы и некоторые из них даже делали операции. В любом случае при правильном лечении щитовидной железы можно сохранить организм человека здоровым.
Мы расскажем Вам некоторые аспекты для предотвращения каких-либо заболеваний щитовидной железы, а может и улучшения ее функции:
- Принимайте тирозин и йод добавки, или продукты содержащие йод (например, морская капуста или китайский гриб).
- Принимайте высококачественные поливитамины с содержанием йода, цинка, селена, железа, витамина D и B.
- Обязательно 8-10 часов сна ночью.
- Справиться со стрессом и поддерживать работу надпочечников.
- Йога, общеукрепляющие и адаптогенные травы не рекомендуются.
- Обратится к врачу и выполнить лабораторные тесты, чтобы найти причину дисбаланса щитовидной железы.
- Получать фторид, бром и хлор из вашего питания и окружающей среды.
- Увеличить употребление крестоцветных овощей (капуста, брокколи, руккола и другие).
Не игнорируйте проблемы со щитовидкой, и тогда Вам не придется ее лечить и принимать гормональные препараты!
Если у Вас серьезные проблемы со здоровьем или сильные боли, рекомендуем Вам обратиться за консультацией к врачу. Самолечение может быть небезопасно для Вашего здоровья.
Ещё больше полезных статей и интересных видео на нашем сайте БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Подпишитесь на наш сайт, чтобы не пропустить самое интересное!