Рождественский пост 2018-2019: когда начинается и как подготовить организм к 40-дневной постной диете
Рождественский пост 2018-2019 начнется 28 ноября, а закончится накануне праздника Рождества, 6 января. Этот пост также называют Филлиповым, так как день перед его началом приходится на 27 ноября день памяти святого апостола Филиппа. Временный отказ от продуктов животного происхождения улучшает деятельность сердечно-сосудистой системы. Пост способствует очищению кровеносных сосудов, рассасыванию атеросклеротических бляшек и выведению жировых отложений.