Стресс можно побороть с помощью орехов
Американские учёные провели ряд статистических исследований и выяснили, что регулярное употребление в пищу грецких орехов позволяет организму поддерживать функциональность защитных механизмов, которые ограждают человека от стресса. Ореховая диета будет полезна людям, повседневная жизнь которых связана со стрессовыми нагрузками — бизнесменам, представителям экстремальных профессий и прочим. Следует заметить, что грецкий орех изучается специалистами уже давно. Установлено […]