Во всем мире около 540 млн. человек страдают от болей в нижней части спины, которые слишком часто лечат неправильно. На это обращает внимание международная команда ученых в серии статей, опубликованных в журнале The Lancet. Многие люди попадают в отделения экстренной медицинской помощи, получают совет беречься и не работать. Без необходимости используются визуализационные диагностические методы, назначаются […]
Регулярные легкие тренировки на выносливость могут помочь людям, которые страдают таким хроническим заболеванием, как фибромиалгия. Новое исследование показало, что такое же действие оказывает старая китайская боевая гимнастика тай чи, которая объединяет в себе осознанные движения и медиативное расслабление. Симптомы фибромиалгии ослабли как у участников, которые в течение полугода дважды в неделю выполняли упражнения на выносливость, […]
Вторично-прогрессирующий рассеянный склероз (ВПРС) — это тяжелая форма аутоиммунного заболевания, которое, независимо от обострений, приводит к необратимым повреждениям. В ходе исследования впервые новое активное вещество помогло замедлить развитие инвалидности, о чем ученые во главе с профессором, доктором Людвигом Каппосом из Базельского университета сообщают в журнале The Lancet. Речь идет о так называемом сипонимоде, селективном модуляторе […]
(рецепты народной медицины)
Предлагаем рецепты чаев, используемых в народой медицине при лечении почечнокаменной болезни и других заболеваниях почек.1. Плоды можжевельника, плоды шиповника собачьего, листья березы бородавчатой - взять поровну. 1 чайную ложку смеси настаивать 10 часов в 1 стакане холодной воды, кипятить 5-7 минут, процедить. Выпить небольшими глотками в течение 1 дня при почечнокаменной болезни.
2. Плоды можжевельника, плоды шиповника, трава полыни обыкновенной, трава хвоща полевого - поровну. Читать дальше...
Психологическое и физическое напряжение – довольно частые спутники современной жизни, зачастую ослабляющие здоровье человека и лишающие его жизненных сил. Одним из способов избавления от этой проблемы являются травяные ванны для релаксации организма. Чтобы процедура была максимально полезной, необходимо усвоить правила приготовления и принятия лечебных ванн.
Читать дальше...
(рецепты народной медицины)
Гимнастика для суставов
Если у вас время от времени болят тазобедренные суставы, попробуйте прибегнуть к помощи лечебной зарядки, выполняйте нижеприведенные упражнения 3-4 раза в день по 5 повторов каждое:
-Лягте на спину и поочередно поднимайте прямые ноги вверх, затем по очереди отводите их в стороны
- Перевернитесь на бок, максимально отводите ногу вперед, вверх, назад. То же, повернувшись на другой бок
- Лягте на живот и поднимайте вверх то одну... Читать дальше...
(рецепты народной медицины)
Гимнастика для суставов
Если у вас время от времени болят тазобедренные суставы, попробуйте прибегнуть к помощи лечебной зарядки, выполняйте нижеприведенные упражнения 3-4 раза в день по 5 повторов каждое:
-Лягте на спину и поочередно поднимайте прямые ноги вверх, затем по очереди отводите их в стороны
- Перевернитесь на бок, максимально отводите ногу вперед, вверх, назад. То же, повернувшись на другой бок
- Лягте на живот и поднимайте вверх то одну... Читать дальше...
Многие хотят ускорить рост волос и применяют разные подходы. Чтобы добиться хорошего результата и правильно ухаживать за волосами необходимо действовать в нескольких направлениях. Одно из них витаминные маски для роста и укрепления волос.
Читать дальше...103news.com — информационный сайт, транслирующий новости города Вашего города онлайн. Всё, что происходило и происходит в городе — в оперативной ленте ежедневных новостей в интерактивном режиме на сайте 103news.com.
Самые свежие новости Вашего города, а также полный архив ежедневных событий города с аналитикой, комментариями и прямыми ссылками на источники информации. Местные городские, авторитетные региональные и популярные федеральные новостные агентства и телеканалы — в одной ленте новостей, упорядоченные по времени публикации и с обязательным указанием первоисточника информации. Ничего лишнего. Всё о чём говорят, пишут в газетах и блогах, показывают по телевизору и транслируют в интернете — из первых рук.
103news.com — самый полный календарь значимых и не очень событий Вашего города, в Вашем городе и о Вашем городе вчера, сегодня и прямо сейчас — от пользователей нашего сайта в режиме онлайн. А также — актуальные статьи и мировые новости.
Если же Вы проживаете в городе Вашем городе или у Вас есть просто интересная информация о городе и горожанах мы всегда рады разместить её на нашем портале с указанием в публикации Вашего авторства. Пишите нам на электронный адрес: mail@29ru.net. Создайте свой блог и, если он будет интересен, то Вы получите совершенно бесплатно баннер и прямую ссылку на него, размещённую на всех страницах региональных интернет-ресурсов нашей веб-группы, а это — более 1 000 000 просмотров в месяц.
103news.com — быстрее, чем Я..., самые свежие и актуальные новости Вашего города — каждый день, каждый час с ежеминутным обновлением! Мгновенная публикация на языке оригинала, без модерации и без купюр в разделе Пользователи сайта 103news.com.
Как добавить свои новости в наши трансляции? Очень просто. Достаточно отправить заявку на наш электронный адрес mail@29ru.net с указанием адреса Вашей ленты новостей в формате RSS или подать заявку на включение Вашего сайта в наш каталог через форму. После модерации заявки в течении 24 часов Ваша лента новостей начнёт транслироваться в разделе Вашего города. Все новости в нашей ленте новостей отсортированы поминутно по времени публикации, которое указано напротив каждой новости справа также как и прямая ссылка на источник информации. Если у Вас есть интересные фото Вашего города или других населённых пунктов Вашего региона мы также готовы опубликовать их в разделе Вашего города в нашем каталоге региональных сайтов, который на сегодняшний день является самым большим региональным ресурсом, охватывающим все города не только России и Украины, но ещё и Белоруссии и Абхазии. Прислать фото можно здесь. Оперативно разместить свою новость в Вашем городе можно самостоятельно через форму.
Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).
103news.com — живые новости в прямом эфире!
В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.
Музыкальные новости