Продукты, которые вредно сочетать!
Полезная информация для людей заботащихся о своем здоровье.
- Макароны и мясо. Полезные вещества из этих продуктов мешают друг другу усваиваться. Поэтому сочетание макарон и мяса вызывает вздутие живота и брожение пищи.
- Сыр и мясо. В этих продуктах есть большое количество белка. Но в них также есть жирные кислоты, которые вредят организму. К тому же фосфор из сыра замедляет усвоение цинка из мяса.
- Огурцы и капуста. Только в том случае, если ты ужинаешь овощным салатом, откажись от спиртного. Читать дальше...