Новости сегодня на DirectAdvert

Новости сегодня от Adwile

Диета Байрона

Или о том, как важно во всем соблюдать меру и что расстройства пищевого поведения — бич не только нашего времени

Диеты — не новомодное веяние. Человек давно вывел закономерность «меньше есть, чтобы похудеть» — и с тех пор активно использует диеты, чтобы добиться стройности. Но остается вопрос: было ли у людей минувших веков достаточно знаний для того, чтобы составить сбалансированный и полезный рацион?

Одна из самых известных диет — диета, разработанная Джорджем Байроном, знаменитым английским поэтом-романтиком (1788 — 1824). Образ Байрона ассоциируется с чем-то утонченным и неземным, но на самом деле он страдал от склонности к ожирению. Как и многим современным знаменитостям, ему приходилось тратить немало сил, чтобы поддерживать форму.

Во время учебы в Кембриджском университете его страх перед ожирением достиг апогея, и Байрон сел на строгую диету: решил питаться только бисквитами и картофелем, запивая это содовой водой. Также он начал носить шерстяную одежду, уверенный, что это поможет сбросить лишние килограммы.

«Я надеваю семь жилетов и огромное пальто, бегаю и играю в крикет в этом одеянии до полного изнеможения, наступающего из-за обильного потоотделения; ежедневно принимаю горячую ванну, съедаю только четверть фунта мяса (чуть больше 100 г), не ужинаю и не завтракаю, ем один раз в день», — писал он. Еще один способ, опробованный Байроном — завершать прием пищи большой дозой магнезии, которая выполняла роль слабительного.

До нас дошли сведения о том, как изменялся вес лорда. Например, в 1806 году при росте 174 см он весил 90 кг и был уверен в том, что это невероятно много. К 1811 году вес Байрона составлял всего 57 кг. Мы знаем это из записей лондонских виноторговцев Berry Bros & Rudd, поскольку в те времена далеко не у всех в личном распоряжении были весы, и, чтобы взвеситься, люди обращались в магазины, оснащенные подходящими приборами.

Итак, поэт сбросил больше 30 кг, но не остановился на этом. В 1816 году, отдыхая на вилле «Диодати» на Женевском озере, Байрон ограничивался тонким ломтиком хлеба и чашкой чая на завтрак, легким овощным обедом и бутылкой-другой сельтерской воды. Вечером поэт позволял себе чашку зеленого чая, но обязательно — без сахара и молока. Чтобы подавить неизбежные приступы голода, он курил сигары.

Тем не менее, такая специфическая диета не только подточила здоровье Байрона, но и оказала противоположный эффект. В 1818 году один из его друзей писал, что поэт «побледнел, раздулся и пожелтел». Он стал неповоротливым и грузным, фигура расплылась, костяшки пальцев утонули в жире. Тогда Байрон решил перейти на меню, состоящее лишь из красной капусты и сидра, а вскоре придумал оригинальный метод, до сих пор известный как «уксусная диета Байрона».

Он пришел к заключению, что, раз уксусная кислота расщепляет жир, она поможет сбросить и лишний вес. Также Байрон считал, что уксус придаст коже благородную бледность, очень модную в то время. В основу его диеты легла вода, смешанная с яблочным или винным уксусом. Байрон вымачивал продукты в этом растворе — о вкусовых качествах полученных блюд лучше не задумываться. В итоге, совершенно не зная меры в своем стремлении к худобе, к 1822 году он истощил организм до ужасающего состояния.

Байрон возвел худобу в культ, но это не мешало ему совершать ошибку, характерную для многих людей, ограничивающих себя в еде. Он мог практически ничего не есть несколько дней, а потом закатывать пиршества. Сохранилось письмо его сестры, Августины, в котором есть следующие слова: «…Вы же знаете эту его манеру сначала поститься, умирая с голоду, а затем поглощать столько, сколько его ослабленный желудок не в состоянии переварить». Сохранилось меню одного из таких обедов: в него входили густой овощной суп с жареными телячьими потрохами и мягким сыром, салями из свинины с чечевицей, говядина с картофельным гарниром и тушеная рыба.

Умер Байрон в 36 лет. Как показало вскрытие, его внутренние органы были намного старше его биологического возраста. Случай Байрона — наглядный пример того, как опасны радикальные методы в погоне за идеальной фигурой. Когда мы читаем про ухищрения поэта, они кажутся нам дикостью, но если посмотреть вокруг, то станет очевидно — современные люди порой заходят даже дальше, истязая себя неграмотно составленными диетами и увлекаясь модными веяниями, которые не имеют под собой научно доказанной базы.

Читайте на 123ru.net

Другие проекты от 123ru.net



Архангельск

Группа Аквилон преодолелат планку в 1 миллион квадратных метров



Мир

Всероссийский форум наставников NAST RANEPA прошел в Marins Park Hotel Ростов






Новости 24 часа

В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения



Game News

World's biggest modding site announces new paid mods policies, with caveats—'as long as it isn't to the detriment of the free modding ecosystem'



Москва

Секреты ухода за униформой официантов: советы по долговечности и презентабельности



News Every Day

Lennox Lewis Has No Doubt How Anthony Joshua vs Daniel Dubois Rematch Goes: “He’ll Go After Him”



Блоги

Защитите свой автомобиль от зимнего гнева! Экспертный уход Aqua Complex – это просто



Москва

Генеральный директор «Выберу.ру» представил итоги второго комплексного исследования клиентской открытости микрофинансовых компаний на MFO Russia Forum



Анастасия Волочкова

«Какая же она взрослая»: Волочкова показала 19-летнюю дочь (фото)



Москва

Директор школы в Подмосковье вызывает родителей на беседу по повестке



Арина Соболенко

Теннисистки Соболенко и Рыбакина сыграют в одной группе на Итоговом турнире



Москва

В международный день врача прошла премия THE MEDICAL STARS AND BEAUTY AWARDS



Алексей Сёмин

По алфавиту: россияне стали чаще покупать украшения с буквами



Симферополь

Герой России Дамир Юсупов встретился с сотрудниками донской полиции



Москва

Компания «Мария» рассказала о новых решениях для девелопмента на конференции Московского Бизнес-клуба



Москва

Собянин наградил выдающихся москвичей за вклад в развитие города и страны



Москва

Защитите свой автомобиль от зимнего гнева! Экспертный уход Aqua Complex – это просто



103news.com — быстрее, чем Я..., самые свежие и актуальные новости Вашего города — каждый день, каждый час с ежеминутным обновлением! Мгновенная публикация на языке оригинала, без модерации и без купюр в разделе Пользователи сайта 103news.com.

Как добавить свои новости в наши трансляции? Очень просто. Достаточно отправить заявку на наш электронный адрес mail@29ru.net с указанием адреса Вашей ленты новостей в формате RSS или подать заявку на включение Вашего сайта в наш каталог через форму. После модерации заявки в течении 24 часов Ваша лента новостей начнёт транслироваться в разделе Вашего города. Все новости в нашей ленте новостей отсортированы поминутно по времени публикации, которое указано напротив каждой новости справа также как и прямая ссылка на источник информации. Если у Вас есть интересные фото Вашего города или других населённых пунктов Вашего региона мы также готовы опубликовать их в разделе Вашего города в нашем каталоге региональных сайтов, который на сегодняшний день является самым большим региональным ресурсом, охватывающим все города не только России и Украины, но ещё и Белоруссии и Абхазии. Прислать фото можно здесь. Оперативно разместить свою новость в Вашем городе можно самостоятельно через форму.

Другие популярные новости дня сегодня


Новости 24/7 Все города России





Топ 10 новостей последнего часа




Новости России

“Фанагория” получила специальный приз «Золотой Дионис» на Top100Wines 2024 за “ценность и достоинство вне времени”

Отделение СФР предоставило 11 жителям региона с нарушениями зрения собак-поводырей

Грузоперевозки по России и ближнему зарубежью

В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения


Москва

Компания «Мария» рассказала о новых решениях для девелопмента на конференции Московского Бизнес-клуба






Rss.plus

В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения

В честь Дня образования вневедомственной охраны подмосковные росгвардейцы провели тематические мероприятия

В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения

В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения

Moscow.media
Москва

Сергей Собянин: Поддерживаем высокотехнологичный бизнес



103news.comмеждународная интерактивная информационная сеть (ежеминутные новости с ежедневным интелектуальным архивом). Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "103 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. 103news.com — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net.

Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).

103news.com — живые новости в прямом эфире!

В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.

Музыкальные новости

Лариса Долина

Суд в Москве оставил под стражей женщину-курьера по делу квартиры Ларисы Долиной




Спорт в России и мире

Алексей Смирнов – актер, которого, надеюсь, еще не забыли

На территории школы имени Ткаченко в Кубинке появится новое спортивное оборудование

Прогулочные маршруты и спортивные площадки: Четырём зелёным зонам на юге Москвы подарили новую жизнь

Мультсериал «Команда МАТЧ» взял награду на XXII Международном фестивале спортивного кино


WTA

Рыбакина узнала первую сопернику на Итоговом турнире WTA-2024



Новости Крыма на Sevpoisk.ru


Минск

Стали известны предварительные оппоненты Лукашенко на выборах в Белоруссии



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России