Инсульт: один из простых способов снизить риск
Риск инсульта в пять раз выше, если вы страдаете фибрилляцией предсердий (ФП) - аномальным сердечным ритмом, при котором кажется, что сердце трепещет. Это происходит, когда верхние камеры мышцы дрожат или подергиваются из-за электрического импульса.
Симптомы ФП включают учащенное сердцебиение, боль в груди, усталость, одышку и головокружение. Ощущение трепетания при этом состоянии может длиться от нескольких секунд до нескольких часов. Почему это происходит? Британский фонд сердца (BHF) заявил, что «повреждение сердца является наиболее частой причиной».Это может быть результатом высокого давления, ишемической болезни сердца, диабет или ряда других состояний, таких как:
- Заболевание сердечного клапана
- Врожденный порок сердца
- Перикардит
- Кардиомиопатия
- Операция на сердце
- Синдром слабости синусового узла
Это также может быть вызвано «физическим и психическим стрессом» и связано с:
- Астма
- Рак легких
- Легочная эмболия
Американская ассоциация кардиологов сообщила, что вы можете избежать ФП и, следовательно, риска инсульта, «отказавшись от утренней чашки кофе».
ФП увеличивает риск образования тромба внутри сердечной мышцы, что может быть опасным для жизни. Например, если сгусток крови попадает в мозг, это может привести к инсульту.
У некоторых людей может трепетать сердце, если они пьют кофе. Таким образом, если употребление кофе вызывает у вас приступ сердечных сокращений, лучше полностью отказаться от напитка. Другие распространенные триггеры могут включать стресс, алкоголь, определенные упражнения и некоторые продукты.
John Hopkins Medicine описала лучший способ снизить риск ФП на протяжении всей жизни. Это подразумевает отказ от курения, соблюдение средиземноморской диеты, физическую активность и нормальный вес.
Если у вас действительно развивается ФП, большинству людей пропишут препараты, разжижающие кровь, например варфарин.