- Хочу поговорить о таком термине как "Спортивная Агррессия", точнее использование её в достижение поставленных задач в рабочих процессах.
В общем суть в том, что для меня это как нескончаемое топливо для того, чтобы цель/результат был достигнут. Собственно благодаря этому могу вывозить большой объем задач в относительно короткие сроки с приемлемым результатом.
Понимание что это использую в работе до меня дошло в апреле 2020 г, времена карантина привет.
Дальше было интересней, я не могла это контролировать и как Wifi раздавала пиздюлей на права и на лева и естественно со мной было сложно работать/общаться. Потом это стало выливаться на близких, пока за ум не взялась.
Спустя время я разобралась как это топливо работает и рецепт такой:
1 применять это только на короткий промежуток времени.
2 фильтровать ситуации где это уместно, а где нет.
3 ходить в отпуск - обязательно, отдых наше все.
4 оберегать, ценить свою команду. Не применять это к ним. Поэтому в моей команде у нас здоровая рабочая атмосфера.
5 в личной жизни избавить себя от выноса мозга, неопределенности и токсичных людей. Больше позитивных эмоций - наше все.
6 принять - люди не идеальны и у низ есть свое мнение и восприятие, которое может быть полезным и важным.
6 открыта выражать своё мнение и не бояться ошибиться.
И знаете - работает.
Но все равно есть вероятность попасть мне под горячую руку когда в таком состояние прибываю.