Что делаем с пигментацией?
В самый разгар теплой погоды и активных солнечных лучей, многие пытаются убрать пигментные пятна с кожи. Нарушения пигментации кожи связаны с повышением содержания меланина в коже. О методах избавления от пигментации рассказал к.м.н., врач-токсиколог Михаил Кутушов.
“Гиперпигментация, безусловно, возникает от воздействия ультрафиолета. Но есть и располагающие к этому факторы. Чаще всего первоисточником являются дефициты, токсическая нагрузка, гормональный дисбаланс, – комментирует доктор Кутушов. – Существует теория, что к гиперпигментации приводят свободные радикалы. Эта теория допустима, т.к. при работе с ЖКТ и печенью пятна действительно уходят под воздействием антиоксидантов”.
Михаил Владимирович также озвучил план работы с пигментными пятнами:
Оздоровление кишечника 2-3 недели
Ешьте мясные продукты с зеленью и откажитесь от сладостей, рафинированной обработанной пищи и фаст-фуда.
Заваривайте семена тмина, кориандра и петрушки - 2 раза в день 1 чайную ложку на стакан кипятка
⠀
Работа с печенью 2-4 недели
Вводим в рацион: лен, цитрусовые, яблоки, крестоцветные, розмарин, оливки.
Курсом пропейте таурин и лецитин
Протирайте пятна настоями
“Такое отклонение от нормы, как гиперпигментация, нельзя оставлять без внимания, его нужно держать под контролем. Пигментное пятно может переродиться в злокачественное новообразование — меланому”, – предупреждает Михаил Кутушов.