Новости сегодня на DirectAdvert

Новости сегодня от Adwile

Кардиолог Варфоломеев рассказал как отличить паническую атаку от сердечного приступа

И панические атаки, и сердечные приступы возникают внезапно и даже вызывают схожие симптомы. Оба этих эпизода могут сопровождаться болью в груди, одышкой, потливостью и чувством страха. Тем не менее, сердечный приступ описывает серьезное неотложное состояние, требующее неотложной медицинской помощи, причем все зависит от времени. Это означает, что возможность быстро определить событие и получить помощь имеет решающее значение. К счастью кардиолог поделился «главным отличием», которое помогло отличить их друг от друга. «Основное отличие, на самом деле, в том, что паническая атака может возникнуть в любое время, даже когда вы отдыхаете или даже спите, и она может разбудить вас. Принимая во внимание, что сердечный приступ обычно возникает, когда вы напрягаетесь, и боль не остается только в груди. У многих людей он может спуститься по руке, подняться в челюсть или в область шеи. При панических атаках боль в конце концов утихает, тогда как при сердечных приступах она не исчезает», - говорит врач-кардиолог Олег Варфоломеев специально для МедикФорум. Несмотря на распространенное мнение, что сердечные приступы — это «мужская проблема», женщины также часто госпитализируется с тяжелыми симптомами. Еще одна вещь, которую следует учитывать, это то, что женщины могут испытывать симптомы сердечного приступа иначе, чем мужчины. Вместо этого женщины могут страдать от таких признаков, как необычная или необъяснимая усталость, тошнота или рвота. Если вы не можете определить, что у вас сердечный приступ или приступ паники, вам следует обратиться за медицинской помощью. "Если вы не уверены, что у вас приступ паники или сердечный приступ, будьте осторожны и позвоните в скорую. Медики могут помочь вам принять решение". Как справиться с паническими атаками Врач Варфоломеев сказал, что главное помнить — это дыхательные упражнения и попытки перефокусировать свои мысли от того, что вызывает у вас стресс. Поэтому он рекомендовал практиковать простое письменное упражнение. «Запишите три вещи, за которые вы позитивны или благодарны, и сосредоточьтесь на этих трех вещах. И переключите внимание с негативных мыслей на более позитивные». Стало известно, чем отличается сердечный приступ от панической атаки Профилактика инфаркта Люди старше 70 лет, которые проходят всего на 500 дополнительных шагов в день, могут снизить риск сердечного приступа или инсульта на 14 процентов. Количество шагов, эквивалентное примерно четверти мили, может быть «достижимой» целью для людей старшего возраста. "Шаги — это простой способ измерения физической активности, и большее количество ежедневных шагов было связано с более низким риском сердечно-сосудистых заболеваний у пожилых людей". Сердечный приступ или паническая атака: как отличить? Ранее МедикФорум писал о как рассчитать норму потребления воды. Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Читайте на 123ru.net

Другие проекты от 123ru.net



Архангельск

Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G



Жизнь

Музыкальный спектакль «Я тебе верю!» в декабре в «Колизей – Арена»






Новости 24 часа

В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения



Game News

This new FPS is so good, it's almost unfair that it's free: A '1v1 me bro' simulator with 70 maps and no microtransactions that feels like the sickest Counter-Strike: Source mod of 2007



Москва

Секреты ухода за униформой официантов: советы по долговечности и презентабельности



News Every Day

You need the eyes of a movie hero to spot the 5 horror villains lurking near the crime scene in under 90 secs



Интернет

В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения



Москва

НАЛОГИ С ЗАРПЛАТ НАРОДА МОГУТ ОТМЕНИТЬ?! Россия, США, Европа могут улучшить отношения?!



Михаил Кутушов

Тайны мёда: врач Кутушов рассказал про целебные свойства и особенности нагревания



Москва

“Фанагория” получила специальный приз «Золотой Дионис» на Top100Wines 2024 за “ценность и достоинство вне времени”



ATP

Карен Хачанов выиграл девять из последних десяти матчей на турнирах ATP



Москва

Защитите свой автомобиль от зимнего гнева! Экспертный уход Aqua Complex – это просто



ЛокоТех

СЛД «Вязьма» компании «ЛокоТех-Сервис» посетил начальник Московской железной дороги в рамках осеннего комиссионного осмотра.



Симферополь

Под Симферополем строится мини-город от “ИнтерCтрой”



Москва

Компания «Мария» рассказала о новых решениях для девелопмента на конференции Московского Бизнес-клуба



Москва

Собянин рассказал о развитии дорожной сети возле станций метрополитена



Москва

Компания «Мария» рассказала о новых решениях для девелопмента на конференции Московского Бизнес-клуба



103news.com — быстрее, чем Я..., самые свежие и актуальные новости Вашего города — каждый день, каждый час с ежеминутным обновлением! Мгновенная публикация на языке оригинала, без модерации и без купюр в разделе Пользователи сайта 103news.com.

Как добавить свои новости в наши трансляции? Очень просто. Достаточно отправить заявку на наш электронный адрес mail@29ru.net с указанием адреса Вашей ленты новостей в формате RSS или подать заявку на включение Вашего сайта в наш каталог через форму. После модерации заявки в течении 24 часов Ваша лента новостей начнёт транслироваться в разделе Вашего города. Все новости в нашей ленте новостей отсортированы поминутно по времени публикации, которое указано напротив каждой новости справа также как и прямая ссылка на источник информации. Если у Вас есть интересные фото Вашего города или других населённых пунктов Вашего региона мы также готовы опубликовать их в разделе Вашего города в нашем каталоге региональных сайтов, который на сегодняшний день является самым большим региональным ресурсом, охватывающим все города не только России и Украины, но ещё и Белоруссии и Абхазии. Прислать фото можно здесь. Оперативно разместить свою новость в Вашем городе можно самостоятельно через форму.

Другие популярные новости дня сегодня


Новости 24/7 Все города России





Топ 10 новостей последнего часа




Новости России

Дома по технологии фахверк от «РичВуд»

В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения

Отделение СФР предоставило 11 жителям региона с нарушениями зрения собак-поводырей

Секреты ухода за униформой официантов: советы по долговечности и презентабельности


Москва

Отделение СФР предоставило 11 жителям региона с нарушениями зрения собак-поводырей






Rss.plus

В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения

В честь Дня образования вневедомственной охраны подмосковные росгвардейцы провели тематические мероприятия

В честь Дня образования вневедомственной охраны подмосковные росгвардейцы провели тематические мероприятия

В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения

Moscow.media
Москва

Собянин наградил выдающихся москвичей за вклад в развитие города и страны



103news.comмеждународная интерактивная информационная сеть (ежеминутные новости с ежедневным интелектуальным архивом). Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "103 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. 103news.com — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net.

Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).

103news.com — живые новости в прямом эфире!

В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.

Музыкальные новости

Фридерик Шопен

В музее Нью-Йорка найдена рукопись неизвестного вальса Шопена




Спорт в России и мире

Алексей Смирнов – актер, которого, надеюсь, еще не забыли

Мультсериал «Команда МАТЧ» взял награду на XXII Международном фестивале спортивного кино

На территории школы имени Ткаченко в Кубинке появится новое спортивное оборудование

Серпуховские гимнастки завоевали 30 медалей на соревнованиях в Москве


WTA

Рахимова обыграла Приданкину и вышла в 1/4 финала турнира WTA в Цзюцзяне



Новости Крыма на Sevpoisk.ru


Москва

Компания «Мария» рассказала о новых решениях для девелопмента на конференции Московского Бизнес-клуба



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России