Что такое эти злосчастные магнитные бури
Многие из людей сталкивались с внезапным скачком давления. Потом резко начиналось учащённое сердцебиение, проблемы со сном, а некоторых начинает мучить мигрень. Это всё метеозависимые люди, на которых влияет "погода".
![Что такое эти злосчастные магнитные бури 304](http://mtdata.ru/u17/photo98F7/20054984260-0/original.jpg#20054984260)
Магнитными бурями называются перемены в магнитном поле нашей планеты, возникающие из высокой солнечной активности. Солнце постоянно выбрасывает ионизированные частицы - электроны и протоны. Они добираются до Земли при помощи солнечного ветра. От звёздной радиации Землю охраняет магнитосфера - магнитная оболочка, которую мы не видим.
![Что такое эти злосчастные магнитные бури Что такое эти злосчастные магнитные бури](https://mtdata.ru/u17/photo40DA/2dc4cc37b1c94ff4c7ed6fb549e5a819-0/original.jpg)
![Что такое эти злосчастные магнитные бури Что такое эти злосчастные магнитные бури](http://mtdata.ru/u17/photoFC76/20278057109-0/original.jpg#20278057109)
![Что такое эти злосчастные магнитные бури Что такое эти злосчастные магнитные бури](http://mtdata.ru/u17/photoFBD4/20724202807-0/original.jpg#20724202807)
Как же помочь себе в этот непростой период?
Врачи советуют тем, у кого повышенное давление, пить побольше воды, а вот соль максимально убрать из рациона, так как она задерживает в организме жидкость и давление может расти ещё сильнее. Если давление наоборот пониженное, то нужны наоборот тонизирующие напитки, вроде настоев трав, или элеутерококка. Ну и, конечно же, стоит избегать физических нагрузок.
Перекличка метеочувствительных в комментах!