Мы в Telegram
Добавить новость



Новости сегодня на DirectAdvert

Новости сегодня от Adwile

Пьянству — бой! 10 самых популярных заблуждений о похмелье

У большинства из нас слишком много иллюзий о похмелье…

Нет, мы не спорим, иногда случается чудо: несмотря на то, сколько было выпито, утро застает вас в состоянии малосольного огурчика. Тут человек, конечно, теряет чувство меры, ибо он слаб, и вновь бросает вызов законам природы… И на этот раз получает по полной.

304

Пришла пора узнать о самых популярных заблуждениях о похмелье!

1. Существует средство от похмелья

Первым делом откроем самую горькую истин: главная иллюзия человечества заключается в вере, что существуют какие-то радикальные средства от похмелья.

Увы, вас спасет только время, а большинство средств просто помогают скоротать необходимые организму на детоксикацию 10–15 часов за имитацией какой-то полезной деятельности.

2. От дорогих напитков похмелье легче

Признаком взрослости для многих из нас стал переход на более дорогой, «чистый» алкоголь. Повсеместно считается, что он приносит гораздо меньше вреда организму, чем дешевый портвейн и прочие жуткие ошибки юности.

Да, односолодовый виски, конечно, «полезнее» одеколона «Ландыш серебристый» и других алкоголесодержащих жидкостей, не предназначенных для питья…

Пьянству — бой! 10 самых популярных заблуждений о похмелье

Но основная проблема заключается не в качестве напитка, а в количестве. Когда кончилась бутылка односолодового из дьюти-фри, едва ли вы срочно помчитесь в аэропорт за второй. А вот с портвейном такая история происходит сплошь и рядом.

В дешевом алкоголе действительно содержатся «химические» отдушки и примеси, которые маскируют его вкус, однако в целом на похмелье они влияют незначительно. На здоровье в относительной перспективе, конечно, да, а вот на то, как вы будете чувствовать себя на следующее утро, — весьма условно. Однако из-за сильных вкусовых заглушек организм теряет счет выпитому. В этом и заключается главная проблема дешевого алкоголя.

3. Градус нельзя понижать

Многие из нас свято уверены, что основная проблема заключается в попытке «залакировать» выпитое пивом или в неожиданном бокале шампанского после нескольких шотов водки.

Так вот, немецкие ученые недавно провели серию экспериментов, которые полностью развенчали это заблуждение. Неважно, в каком порядке вы употребляете напитки, главное — сколько алкоголя в итоге оказалось у вас в крови.

Ситуация «понижения градуса» чаще всего случается во время большого застолья или похода в бар с огромной компанией, когда все вы пьете то одно, то другое. Тут совершенно очевидно, что вы выпьете больше, чем во время романтического ужина с бутылкой вина или посиделок с приятелем и виски.

4. Жирная пища помогает

У скворчащего на сковородке бекона и жирного супа есть два рода адептов: одни считают, что их необходимо употреблять перед тем, как пить, другие — что так выглядит идеальный антипохмельный завтрак. Однако считать бекон волшебным помощником в борьбе с алкогольной интоксикацией, увы, бесполезно.

Если пить алкоголь не на голодный желудок, концентрация спирта в крови действительно повышается медленнее, а значит, организм успевает эффективнее расщеплять поступающие токсины. Но гораздо полезнее в этом смысле не жиры, а сложные углеводы (что-нибудь типа итальянской пасты). Их эффект продлится дольше, чем от жирной еды. К тому же, если вы выпьете больше, чем ваша печень способна физически переработать, похмелье всё равно наступит — никакой суп не спасет.

Пьянству — бой! 10 самых популярных заблуждений о похмелье

Что касается утреннего детокса… Во-первых, не многие из нас в нежном похмельном состоянии способны осилить жирный завтрак, особенно если к этому нет привычки. Дело вполне может закончиться несварением желудка в худшем случае, а в лучшем — излишней нагрузкой на и без того израненную печень.

Во-вторых, пользы от жирной еды для «нейтрализации» токсинов особо нет, хотя некоторое количество минералов и солей, так необходимых наутро после употребления, ваш организм получит. Суп также обеспечит жидкость.

Если уж на то пошло, единственное средство, которое ученые хоть как-то одобряют для облегчения синдромов похмелья, — это электролиты, то есть напитки с растворенными в них солями и минералами. Дело в том, что алкоголь нарушает баланс жидкостей и солей в организме, именно поэтому мы и ощущаем «сушняк», а также головную боль. Однако просто водой не обойтись. И тут мы подходим к следующему мифу.

5. С утра надо выпить побольше воды

Да, почкам нужна вода, чтобы избавиться от алкогольных токсинов. Однако выпивая обычную воду, вы рискуете сделать еще хуже: организму нужно восстановить не просто водный баланс, но и наличие минералов. Поэтому пить наутро, конечно, можно и нужно, но лучше специальные регидрирующие напитки. В крайнем случае — воду с солью и сахаром или тот самый бульончик. Арбуз, кстати, тоже подойдет.

6. Два пальца в рот перед сном

Некоторые любители радикальных методов считают, что естественная «чистка» организма перед сном после бурной ночи — хороший способ избавиться от утреннего похмелья. Увы. Алкоголь всасывается довольно быстро, и, скорее всего, к моменту когда вы решите предупредить похмелье, большая его часть уже уйдет гораздо дальше желудка.

Рвота в данном случае не очистит, а еще больше обезводит несчастный организм. Наутро ничего хорошего не ждите.

7. Волшебная таблетка

У тех, кто народной медицине предпочитает достижения современной фармацевтики, есть рецепт, согласно которому после застолья нужно принять аспирин или парацетамол перед сном и спать себе спокойно, проснувшись без признаков похмелья.

Так вот, это не только неверное, но еще и опасное заблуждение. Во-первых, обезболивающие начинают действовать примерно через полчаса после приема и заканчивают свое действие через 3–5 часов. То есть наутро вы уже не будете чувствовать никакого эффекта.

Пьянству — бой! 10 самых популярных заблуждений о похмелье

Во-вторых, аспирин и особенно парацетамол очень плохо сочетаются с алкоголем. Аспирин раздражает слизистую желудка, которая и без того подвергается воздействию большого количества желудочного сока (такова реакция нашего организма на алкоголь). Парацетамол вообще может привести к летальному исходу, так как увеличивает нагрузку на печень.

Одно время были очень популярны антипохмельные «волшебные таблетки», которые рекомендовалось принимать перед тем, как идти в кровать. Еще в 2005 году British Medical Journal опубликовал исследование, которое полностью отрицало пользу любых вечерних лекарств от похмелья.

Доктора вообще советуют не принимать никаких таблеток, пока вы находитесь в состоянии опьянения, или делать это с осторожностью — утром, если прошло хотя бы восемь часов после возлияний.

8. Активированный уголь абсорбирует алкоголь

Национальное русское средство, которое нам свойственно принимать в любой непонятной ситуации, в случае похмелья, увы, не поможет. Но и не навредит. По крайней мере, активированный уголь совершенно точно снижает кислотность желудка, поэтому после приема этих таблеток можно замахнуться на утренний кофе и аспирин.

9. Опохмелиться пивом — лучшее лекарство

У пока еще не больного алкоголизмом человека одна мысль об алкоголе во время похмелья вызывает желудочные спазмы. И это правильно.

Одна из причин нашего отвратительного утреннего состояния — это то, что наш организм принялся расщеплять и выводить самые неприятные и токсичные составляющие алкоголя, так как с расщеплением менее вредного этанола уже покончено. Если вы добавите новую порцию этанола, ваше тело снова отвлечется от гадости и займется более приятной работой. Однако гадость никуда не денется. Вы просто отсрочите час расплаты.

Пьянству — бой! 10 самых популярных заблуждений о похмелье

10. Похмелье лечится сном

Одно из самых распространенных заблуждений состоит в том, что во время похмелья надо просто лежать в постели, покряхтывать и думать о тщете сущего. Да, ваше тело, кажется, согласно в данный момент только на это. Однако парадоксальным образом лежание в постели и сон продлят похмельное состояние.

Дело в том, что продукты распада алкоголя выводятся из нашего организма с мочой, потом и дыханием (да-да, тот самый перегар — это способ тела избавиться от токсинов). Таким образом, чем активнее вы дышите, потеете и посещаете туалет, тем быстрее будете чувствовать себя лучше. Как вы понимаешь, в постели с сериалом всего этого не происходит.

А вот баня и физические нагрузки очень даже стимулируют очищение. но, конечно, всё это можно рекомендовать только людям, уверенным в здоровье своего сердца.

Читайте на 123ru.net

Другие проекты от 123ru.net



Архангельск

В Поморье более 500 детей-сирот отдохнут в детских лагерях за счёт бюджета



Мир

Сэкономить и оторваться с Angsana Velavaru




Українські новини

Монтаж димоходів та вентиляційних систем у Києві



Новости 24 часа

Владимир Путин, Дмитрий Медведев, Анатолий Голод: ПРИЗНАНИЕ НАТО НАДО ПРИМЕНЯТЬ!



Game News

MMORPG Tarisland выпустили в Китае раньше времени



Москва

Роспотребнадзор приостановил оборот продукции после случаев ботулизма в Москве



News Every Day

McDonald's Grimace showed Mets fans what happens when something goes right this season



Интернет

Всегда на связи: проводная гарнитура Fstyler FH150U от A4Tech



Москва

Mash: число госпитализированных в Москве с ботулизмом выросло до 18 человек



Фёдор Шаляпин

«Всю жизнь я зарабатывал пением и… легким аферизмом». Прохор Шаляпин раскрыл источники дохода в шоу «Вкусно с Анфисой Чеховой» на ТВ-3



Москва

К московскому проекту «Открой#Моспром» присоединилось около миллиона человек



Уимблдон

Рафаэль Надаль пропустит Уимблдон ради подготовки к Олимпиаде



Москва

В Дубне сотрудники Росгвардии помогли утиному семейству перейти оживленную трассу



Россия

Социальные и ESG-проекты ГПМ Радио названы лучшими в России



Симферополь

Выставка-посвящение «Первая дама советской скульптуры»



Москва

Рубена Варданяна в бакинской тюрьме заставляли долго стоять, его лишали воды, ему не разрешали мыться и менять белье и одежду



Москва

Собянин утвердил проект строительства общественно-делового центра в ЗАО



Москва

Концертный директор для музыкантов. Концертный директор для певцов. Концертное агентство в Москве. Букинг агентство. Организация концертов и гастролей.



103news.com — быстрее, чем Я..., самые свежие и актуальные новости Вашего города — каждый день, каждый час с ежеминутным обновлением! Мгновенная публикация на языке оригинала, без модерации и без купюр в разделе Пользователи сайта 103news.com.

Как добавить свои новости в наши трансляции? Очень просто. Достаточно отправить заявку на наш электронный адрес mail@29ru.net с указанием адреса Вашей ленты новостей в формате RSS или подать заявку на включение Вашего сайта в наш каталог через форму. После модерации заявки в течении 24 часов Ваша лента новостей начнёт транслироваться в разделе Вашего города. Все новости в нашей ленте новостей отсортированы поминутно по времени публикации, которое указано напротив каждой новости справа также как и прямая ссылка на источник информации. Если у Вас есть интересные фото Вашего города или других населённых пунктов Вашего региона мы также готовы опубликовать их в разделе Вашего города в нашем каталоге региональных сайтов, который на сегодняшний день является самым большим региональным ресурсом, охватывающим все города не только России и Украины, но ещё и Белоруссии и Абхазии. Прислать фото можно здесь. Оперативно разместить свою новость в Вашем городе можно самостоятельно через форму.

Другие популярные новости дня сегодня


Новости 24/7 Все города России





Топ 10 новостей последнего часа




Новости России

Роспотребнадзор приостановил оборот продукции после случаев ботулизма в Москве

Блогер Гусейн Гасанов потеряет всё? Счета миллионера под блокировкой, а сам Гасанов хвастается авто

«ЯРКО» провела развлекательную программу на фестивале «Крутая песочница»

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде


Москва

Рубена Варданяна в бакинской тюрьме заставляли долго стоять, его лишали воды, ему не разрешали мыться и менять белье и одежду






Rss.plus

Автопробег в честь Дня России прошел в Ленинском округе

В Дубне сотрудники Росгвардии помогли утиному семейству перейти оживленную трассу

«ЯРКО» провела развлекательную программу на фестивале «Крутая песочница»

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде

Moscow.media
Москва

Собянин рассказал о новом вольере для снежных барсов в Московском зоопарке



103news.comмеждународная интерактивная информационная сеть (ежеминутные новости с ежедневным интелектуальным архивом). Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "103 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. 103news.com — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net.

Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).

103news.com — живые новости в прямом эфире!

В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.

Музыкальные новости

Желдорреммаш

Уссурийский ЛРЗ подтвердил соответствие международным стандартам, применяемым на производстве железнодорожной промышленности




Спорт в России и мире

Алексей Смирнов – актер, которого, надеюсь, еще не забыли

В Москве выставили на продажу редкий Mercedes-Benz SLR McLaren за 100 млн рублей

Московские школьники завоевали четыре медали на престижной Международной олимпиаде

В Москве вручили премию МУЗ-ТВ — 2024


ATP

«Ну и где здесь «группа смерти?» ATP показала, каким был бы Евро-2024 с теннисистами



Новости Крыма на Sevpoisk.ru


Москва

Рубена Варданяна в бакинской тюрьме заставляли долго стоять, его лишали воды, ему не разрешали мыться и менять белье и одежду



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России