Мужчины обязательно должны пить имбирный чай. И вот почему

Пришла зима, поэтому самое время рассказать о напитке, который согреет в холодные и сырые дни и вечера, поможет взбодриться и наполниться теплом.

И нет, это не алкоголь, а имбирный чай. Его рецепт прост и не требует особых навыков для приготовления:

• 1/2 чайной ложки тертого имбиря (можно порезать колечками свежий корень или взять за основу сушеный),
• 1 литр горячей кипяченой воды (но не путать с кипятком),
• по желанию добавить мед,
• для гурманов сюда же можно добавить небольшую горсть замороженной облепихи и/или дольку лимона.

Дать настояться минут 10-15 (за это время чай станет теплым) и можно пить.

Информация носит ознакомительный характер. По всем вопросам здоровья необходима очная консультация специалиста! Не занимайтесь самолечением.

Рецепт его очень прост, но важно не переборщить с главным ингредиентом и не передержать напиток. Иначе чай приобретет горькое неприятное послевкусие.

В чем же полезные свойства имбиря?

Польза корня обусловлена его химическим составом:

витамины - А, С, В1, В2,

минералы - фосфор, кальций, магний, железо, цинк, натрий, калий,

аминокислоты - лизин, фенилаланин, метионин,

другие вещества - феландрин, цинеол, эфирные масела, цитрал, борнеол, гингерол, камфин.

Вред корня имбиря:

- употребление имбиря противопоказано при вагинальных кровотечениях,

- при нарушениях свёртываемости крови,

- беременность.

Почему мужчинам стоит ввести такой напиток в свой рацион?

Древние китайцы дали неспроста имбирю название "мужественный". Когда, более двух тысяч лет назад, имбирь завезли в Китай, сам Конфуций описал его свойства, как "продукт, который дарит мужчине практически не проходящую молодость".

Имбирь считается жгучей специей, а, как известно, все жгучие специи стимулируют и ускоряют движение крови по сосудам.

Как уже неоднократно говорили ученые и исследователи, мужчины более подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям. Им нужно беречь не только свои нервы, но и заботиться о состоянии сосудов.

Так же прилив крови к органам малого таза повременит с проблемами "мужского характера".

В общем, как и всегда, вся польза и вред определяется от исходного состояния организма того или иного человека. А еще от количества, качества и объемов потребляемого продукта.

Стоит помнить, что имбирный напиток обладает массой полезных свойств не только для мужчин, а для женщин и детей. А еще он очень вкусный!

Начинайте заботиться о себе уже сегодня! И будьте здоровы!

Готовите для себя имбирный чай? За какие свойства любите этот знаменитый во всем мире корень?