Мы в Telegram
Добавить новость



Новости сегодня на DirectAdvert

Новости сегодня от Adwile

Что такое СДВГ, или Как жить, когда невозможно усидеть на месте

Когда человеку сложно концентрироваться, заниматься в одно время только одним делом,жить иногда становится тяжело. Скорее всего, у человека СДВГ. Обычно эта проблема есть у детей, но иногда она тянется на протяжении всей жизни. Тогда человек быстро увольняется с работы, пропускает дедлайны и постоянно дергает ногой под столом.
304
Рассказываем, как облегчить жизнь, если вы обнаружили у себя синдром дефицита внимания и гиперактивности.

Что такое СДВГ?

СДВГ — это расстройство, которое затрагивает миллионы детей и взрослых во всем мире. Оно представляет собой неврологическое заболевание, которое можно описать как неконтролируемое поведение, трудности с вниманием и чрезмерную импульсивность. Расшифровка СДВГ — синдром дефицита внимания и гиперактивности. Одними из характерных черт расстройства являются:

· Отсутствие концентрации на неинтересных задачах.

· Отсутствие контроля эмоций.

· Проблемы в нервной регуляции.

· Повышенная двигательная активность.

Расстройство может появиться в раннем детстве, а в некоторых случаях даже до школьного возраста. Дети с СДВГ не могут концентрироваться на учебе, что вызывает проблемы в школе. Вместе с тем их поведение отклоняется от общепринятых норм, что вызывает конфликты с социумом. Исследования ученых показывает, что только 9% детей полностью перерастают расстройство. Остальные продолжают чувствовать симптомы даже во взрослой жизни, только в различной степени тяжести.

СДВГ может появиться в детстве и продолжаться во взрослой жизни
СДВГ может появиться в детстве и продолжаться во взрослой жизни

Распространенность расстройства

СДВГ является одним из наиболее часто диагностируемых психических расстройств у детей и подростков и, по оценкам, оно затрагивает более 10% населения. Дети с СДВГ в школе часто борются с задачами, требующими постоянного внимания, такими как внимание в классе, следование указаниям, своевременное выполнение заданий и организация. Они также могут испытывать трудности с контролем своих импульсов, что может привести к агрессивному или деструктивному поведению.

По оценкам медицинских экспертов, более 5% детей младшего школьного возраста и до 3% старшеклассников страдают диагностированным синдромом дефицита внимания и гиперактивности. Известно, что расстройство в три раза чаще устанавливают у мальчиков, чем у девочек. Однако эти цифры могут быть неверными, так как не все случаи СДВГ у детей диагностируются или учитываются.

Типы заболевания

Согласно «The Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-IV-TR)» общепринято выделять три типа заболевания СДВГ или ADHD. Они зависят от того какое поведение преобладает в ребенке гиперактивное, или невнимательное:

· Преимущественно гиперактивное. Расстройство внимания с гиперактивностью, повышенной невнимательностью, трудностью запоминания информации и выполнения различного рода задач. Люди с данным видом СДВГ не могут организовать пространство, сконцентрироваться на разговоре, а также они часто теряют собственные вещи.

· Преимущественно невнимательное. Характеризуется чрезмерной активностью и импульсивным поведением, что приводит к чрезмерной болтливости, перебиванию, а также непоседливости. Люди с таким типом начинают действовать, не осознавая потенциальных последствий. Они часто вступают в споры и конфликты.

· Смешанный тип. Является комбинацией двух типов СДВГ. Людям страдающим от расстройства сложно концентрировать собственное внимание и импульсы, что ведет к дальнейшем сложностям во взрослой жизни.

Есть несколько типов СДВГ. При одном из них преобладает гиперактивность, при другом — невнимательность
Есть несколько типов СДВГ. При одном из них преобладает гиперактивность, при другом — невнимательность

СДВГ представляет собой сложное расстройство, которое трудно диагностировать в силу широкого списка симптомов. Важно обратиться за профессиональной помощью, чтобы определить возможный тип заболевания и получить соответствующее лечение. При правильном диагнозе и терапии люди с СДВГ могут вести счастливую и успешную жизнь.

Причины заболевания

Недавние исследования показывают, что СДВГ является неврологическим расстройством, вызванным генетическими и экологическими факторами. Симптомы обычно начинаются в раннем детстве и сохраняются во взрослом возрасте, хотя тяжесть симптомов может варьироваться в зависимости от конкретного человека. Главной причиной развития СДВГ (синдрома дефицита внимания и гиперактивности) считается дисбаланс нейромедиаторов в мозге. Но точная причина расстройства неизвестна. Считается, что его могут вызвать факторы, представленные ниже.

Генетика. Одной из возможных причин СДВГ является генетика. Многочисленные исследования показали сильную генетическую составляющую в развитии расстройства. Ребенок с большей вероятностью будет иметь СДВГ, если у родителя, брата или сестры проявляются симптомы данного расстройство. Влияние генетики на развитие синдрома может заключаться в экспрессии определенных генов, которые влияют на уровень дофамина и серотонина в мозге.

Причин сдвг несколько: генетика, структура мозга, окружающая среда
Причин сдвг несколько: генетика, структура мозга, окружающая среда

Структура мозга. Другой потенциальной причиной СДВГ являются различия в структуре и функции мозга. Исследования показали, что люди с расстройством концентрации внимания имеют аномальные уровни дофамина и серотонина, два нейромедиатора, участвующих в регулировании настроения, внимания и поведения.

Окружающая среда. Экологические факторы могут играть определенную роль в причине СДВГ. Стресс во время беременности, воздействие городских токсинов и диета влияют на развитие синдрома. Исследования показали связь между низкой массой тела при рождении, преждевременными родами и курением матерей с проявлением симптомов СДВГ. Психологические травмы также наносят след в развитии синдрома.

Признаки СВДГ

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) является распространенным психическим расстройством, которое затрагивает как детей, так и взрослых, заставляя человека испытывать трудности в регулировании их поведения, эмоций и мыслей. Симптомы СДВГ включают гиперактивность, импульсивность и невнимательность.

Существуют и другие признаки расстройства, которые диагностирует врач во время осмотра пациента. Дети и взрослые с СДВГ могут проявлять некоторые из следующих симптомов:

· Трудность сосредоточения или поддержания внимания.

· Неспособность выполнить поставленные задачи.

· Сложность в организации поставленных задач.

· Постоянное волнение или беспокойство.

· Плохая речь.

· Плохое управление временем.

· Проблемы с выполнением инструкций.

· Перепады настроения.

· Низкая самооценка.

Люди с СДВГ также часто испытывают разочарование в связи с их неспособностью оставаться сосредоточенными на определенном задании, что вызывает стресс и перегруженность. Кроме того, они часто испытывают состояние бессонницы в силу своей гиперактивности. Таким людям может быть трудно сидеть на одном месте. Они нервничают и чрезмерно разговаривают, занимаясь любым делом, которое может их отвлечь.

Признаки сдвг: невозможность сосредоточиться, проблемы с выполнением инструкций и поддержанием внимания, постоянное волнение и беспокойство
Признаки сдвг: невозможность сосредоточиться, проблемы с выполнением инструкций и поддержанием внимания, постоянное волнение и беспокойство

Прогнозы при СДВГ

Прогнозы при СДВГ положительные. Многие дети перестают испытывать симптомы синдрома уже в подростковом возрасте, так как по мере взросления компенсируется дисбаланс нейромедиаторов. Однако без лечения сложной формы заболевания ребенок будет испытывать значительные трудности с построением здоровых отношений.

Не корректируя особенности свойственные заболеванию, такие негативные черты как неорганизованность и импульсивность будут доведены до состояния психопатии и человек начнет воспринимать их как норма. Около 25% людей с диагностированным в детстве синдромом проявляют симптомы синдрома СДВГ и во взрослом возрасте.

Как живут взрослые с СДВГ

СДВГ может существенно повлиять на способность человека функционировать в повседневной жизни. Без надлежащего лечения у людей возникают проблемы в школе, работе и отношениях. Им приходиться постоянно испытывать трудности с академическими задачами и контролем собственных эмоций.

Если не лечить сдвг, взрослый может злоупотреблять алкоголем, испытывать финансовые трудности и хроническую усталость
Если не лечить сдвг, взрослый может злоупотреблять алкоголем, испытывать финансовые трудности и хроническую усталость

Без лечения большинство людей начинают злоупотреблять вредными веществами, которые подавляют их импульсивность. Вместе с тем человек с расстройством СДВГ испытывает финансовые трудности, хроническую усталость и нарушение сна. Но при правильном лечении можно снять симптомы и избежать большинство последствий.

Как пройти диагностику

Диагностика гиперактивного расстройство с дефицитом внимания может быть сложным процессом как для медицинских работников, так и для родителей. Врач или практикующий психиатр обычно оценивает симптомы человека, а также историю семьи, чтобы определить наличие СДВГ. Диагностика может включать физический осмотр, психологическое тестирование или скрининг на другие психические расстройства.

Диагностическое и статистическое руководство психиатрической ассоциации по психическим расстройствам (DSM-5) определяет критерии для диагностики СДВГ у взрослых. Чтобы получить диагноз, человек должен иметь по крайней мере шесть из следующих симптомов:

  • Трудность поддержания внимания.
  • Импульсивность, например, трудности, задерживающие удовлетворение.
  • Гиперактивность, например, чрезмерные разговоры или волнения.
  • Дезорганизация и плохие навыки управления временем.
  • Сложность выполнения задач.
  • Трудности с выполнением планов или инструкций.

Человек должен также проявлять эти симптомы СДВГ в различных контекстах, таких как дом, работа или учеба, а также показать, что симптомы мешают в повседневной жизни. Проводит диагностику лицензированный специалист в области психического здоровья. Он наблюдает за развитием болезни, проводит интервью у родителей и физический осмотр.

В некоторых случаях потребуется найти сопутствующие психические заболевания, такие как депрессия или тревога. По завершении этой оценки специалист по вопросам психического здоровья назначает план лечения синдрома дефицита внимания и гиперактивности. Стандартно он включает в себя лекарственные препараты, психотерапию и полное изменение образа жизни.

Лечение

Работа с СДВГ представляет собой комплексную работу над снятием симптомов. В настоящее время основными методами лечения являются поведенческая терапия, психотерапия и медикаментозная терапия. Преимущественно применяется поведенческий способ лечения, так как он эффективно снижает симптомы. Такое лечение направлено на помощь человеку во взращивании здоровых моделей поведения, таких как решение проблем, организация и самоконтроль.

Несколько видов психотерапии, включая когнитивную поведенческую терапию могут быть полезным лечением СДВГ у детей. Она помогает при сложных стадиях заболевания. Часто врачи назначают фармакологические препараты совместно с психотерапией. Они оказывают стимулирующее воздействие на организм, позволяя выработать необходимые нейромедиаторы. Такие препараты как Аддерал и Риталин, являются наиболее распространенным типом лекарства, назначенного для этого расстройства. Они улучшают внимание, снижая гиперреактивность, но также несут некоторые риски и потенциальные побочные эффекты.

Профилактика синдрома дефицита внимания и гиперактивности

Существует несколько методик позволяющих контролировать расстройство. В первую очередь при коррекции СДВГ рекомендуется следить за активностью ребенка и ограничивать игры с эмоционально-выраженной составляющей. Вместе с тем желательно оградить ребенка от спорта со статической нагрузкой. Больше полезны физические упражнения аэробного характера. Мышечное расслабление, достигаемое при аутогенной тренировке, положительно отражается на нервной системе.

На течение заболевания можно также повлиять, если скорректировать правильные отношения с окружающими. Желательно избегать стресса и всегда поощрять любые успехи. Мотивация является отличным способ снижения симптомов СДВГ и профилактики их в дальнейшем.

Ярослав Исайкин, психолог-психотерапевт отмечает, причины развития СДВГ неизвестны. Предположительно более 75% риска заключено в генетическом факторе, а также при неправильном течении беременности. Многие взрослые с СДВГ жалуются на чрезмерное расточительство, импульсивные покупки и межличностные проблемы. Это связано с нарушениями в обмене дофамина и норадреналина, отвечающих за удовольствие от деятельности.

Читайте на 123ru.net

Другие проекты от 123ru.net



Архангельск

Фестиваль-конкурс любительских творческих коллективов объединит в Архангельске хореографию, цирк, театр и балет



Здоровье

10 полезных продуктов для сердца






Новости 24 часа

Фестивальный праздник «Музыка моего города» в Улан-Удэ включил в программу спектакль Театра кукол «Ульгэр»: Россия и Культура, Праздник и Дети



Game News

RPG Battle of Souls доступна в Google Play 2 стран



Москва

"Автодом": из подержанных кроссоверов с пробегом лучше покупать Chery или Geely



News Every Day

MTA reveals new electric buses, charging stations in Queens



Авто

Более 1 млн проездов по трассе М-12 Восток совершили автомобилисты в майские праздники



Москва

С завтрашнего дня в Москве начнут отключать отопление



Баста

Брейн присоединился к СКА. Баста выложил фото с ним: «Приветствуем Сергея в нашей большой семье»



Москва

Шамана Александра Габышева оставили на принудительном лечении в психбольнице спецтипа



Ига Свёнтек

Свёнтек высказалась об акции протеста экоактивистов, выбежавших на корты Рима



Москва

Россия, Культура, Дети: конкурс на новую эмблему обьявил Театр Ульгэр в Республике Бурятия



Пятёрочка

Пензенская область вошла в число 10 регионов, где «Пятерочка» и Российский Красный Крест запустили пилотный проект «Уголки здоровья»



Симферополь

Россия, Культура и Дети: детский конкурс эмблемы обьявил Театр кукол в Улан-Удэ



Москва

Фестивальный праздник «Музыка моего города» в Улан-Удэ включил в программу спектакль Театра кукол «Ульгэр»: Россия и Культура, Праздник и Дети



Москва

Сергей Собянин: в ТиНАО создадут новые управы районов



Москва

В мире могут закрыть поставки из Китая. «Святой Ленин» на встрече В.В. Путина и Си Цзиньпина повышает качество жизни народам России, Китая, всего мира.



103news.com — быстрее, чем Я..., самые свежие и актуальные новости Вашего города — каждый день, каждый час с ежеминутным обновлением! Мгновенная публикация на языке оригинала, без модерации и без купюр в разделе Пользователи сайта 103news.com.

Как добавить свои новости в наши трансляции? Очень просто. Достаточно отправить заявку на наш электронный адрес mail@29ru.net с указанием адреса Вашей ленты новостей в формате RSS или подать заявку на включение Вашего сайта в наш каталог через форму. После модерации заявки в течении 24 часов Ваша лента новостей начнёт транслироваться в разделе Вашего города. Все новости в нашей ленте новостей отсортированы поминутно по времени публикации, которое указано напротив каждой новости справа также как и прямая ссылка на источник информации. Если у Вас есть интересные фото Вашего города или других населённых пунктов Вашего региона мы также готовы опубликовать их в разделе Вашего города в нашем каталоге региональных сайтов, который на сегодняшний день является самым большим региональным ресурсом, охватывающим все города не только России и Украины, но ещё и Белоруссии и Абхазии. Прислать фото можно здесь. Оперативно разместить свою новость в Вашем городе можно самостоятельно через форму.

Другие популярные новости дня сегодня


Новости 24/7 Все города России





Топ 10 новостей последнего часа




Новости России

"Автодом": из подержанных кроссоверов с пробегом лучше покупать Chery или Geely

Патриотическую акцию «Синий платочек» провели в Нижнем Новгороде в день прибытия «Поезда Победы»

В мире могут закрыть поставки из Китая. «Святой Ленин» на встрече В.В. Путина и Си Цзиньпина повышает качество жизни народам России, Китая, всего мира.

«СВЯТОЙ ЛЕНИН» правит миром, расшифровал «ДНК В.И.Ленина», отменяет налоги. И… отключает институты времени. Разгадка «научных теорий заговоров».


Москва

Фестивальный праздник «Музыка моего города» в Улан-Удэ включил в программу спектакль Театра кукол «Ульгэр»: Россия и Культура, Праздник и Дети






Rss.plus

Россия, Культура, Дети: конкурс на новую эмблему обьявил Театр Ульгэр в Республике Бурятия

Фестивальный праздник «Музыка моего города» в Улан-Удэ включил в программу спектакль Театра кукол «Ульгэр»: Россия и Культура, Праздник и Дети

Патриотическую акцию «Синий платочек» провели в Нижнем Новгороде в день прибытия «Поезда Победы»

Состоялась Байкальская театральная школа в Бурятии: Россия и Культура, Дети

Moscow.media
Москва

Сергей Собянин: в ТиНАО создадут новые управы районов



103news.comмеждународная интерактивная информационная сеть (ежеминутные новости с ежедневным интелектуальным архивом). Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "103 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. 103news.com — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net.

Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).

103news.com — живые новости в прямом эфире!

В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.

Музыкальные новости

Фрэнк Синатра

Обвиненный в серии изнасилований Кевин Спейси может сыграть Фрэнка Синатру




Спорт в России и мире

Алексей Смирнов – актер, которого, надеюсь, еще не забыли

Стартовал финальный этап всероссийского футбольного турнира «Будущее зависит от тебя»

Семьи из Подмосковья поборются за выход в финал конкурса «Это у нас семейное»

Инсайты, стратегии и нетворкинг для профессионалов: 21 июня пройдет ежегодный форум «Спорт и Бизнес»


Даниил Медведев

Теннисист Медведев не смог выйти в четвертьфинал турнира серии «Мастерс» в Риме



Новости Крыма на Sevpoisk.ru


Москва

Врач ЦСКА Безуглов: планируется транспортировка Торопа в Москву, о самолёте речи не идет



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России