Детокс по Бэрроузу: сбрось 8 килограммов за счет шлаков!
После новогодних застолий ты наверняка не против скинуть несколько килограммов. А если это будет еще и на пользу организму — вообще супер!
Эту программу для очистки организма разработал в 40-х доктор Стэнли Бэрроуз, и до сих пор она считается одной из самых безопасных и эффективных систем очищения кишечника.
Да, порядка 5 (а то и больше) килограммов «сидят» именно там.
Пища в нашем ЖКТ переваривается в среднем 24 часа. Но при переедании или употреблении слишком калорийной и тяжелой пищи процесс может удлиняться до трех суток! И это при условии, что ты не ешь. В другом случае ЖКТ начинает работать в турборежиме,переваривая еду кое-как. Недообработанная ферментами и микрофлорой пища застревает в организме, вызывая вздутие живота, спазмы, ощущение тяжести в желудке и кишечнике, скопление жидкости и прочие неприятные эффекты.
Чтобы вернуть все к норме, помимо изменения рациона на более здоровый, помоги организму очиститься!
Многие псевдоспециалисты рекомендуют принимать слабительные чаи или БАДы,но мы настаиваем: не стоит. Без совета врача принимать какие-либо препараты опасно!
А вот система Бэрроуза основана на натуральных компонентах. Ты ничем не рискуешь!
Итак, тебе нужно приготовить 2 напитка
Перцовый раствор:
— стакан воды
— щепотка или меньше молотого кайенского перца
— 2 ложки меда
— сок половинки лимона
Мятный настой:
— 10 капель эфирного масла мяты
— сок 1 лимона
— 2 литра воды
Как принимать:
«Перцовку» пей по чайной ложечке так, чтобы стакана хватило на весь день.
Мятный настой — по стакану в день разово, лучше с утра и натощак.
Не бойся расстройства стула, не меняй образ жизни: система очищения работает мягко и деликатно, продолжать следовать ей нужно от 10 до 16 дней.
Противопоказания: при язве желудка или острой фазе гастрита прежде, чем решить,подходит ли тебе методика, обратись к врачу!