Девушка похудела в 2 раза за 2 года. Теперь узнать её непросто, но не детям, ведь именно они дали ей мотивацию
В топ Reddit поднялся пост пользовательницы, на собственном примере доказавшей, что всего за два года человек может измениться до неузнаваемости. Началось всё для молодой девушки с того, что ей стало тяжело даже просто играть с собственными детьми, и тогда она нашла для себя идеальный способ похудения.
Пользовательнице Reddit с никнеймом DBB2011 было достаточно опубликовать всего лишь две фотографии, чтобы её пост поднялся в топ сайта. На обеих фото сама девушка, только разница вот разница между людьми на снимках так велика, что узнать на них одного человека может только тот, кто знаком с ней лично (а её бабушка и вовсе никак не может привыкнуть к переменам).
Всего два года назад автор поста весила примерно 136 килограмм, и выглядела так.
На этом снимке девушке 26 лет, и именно тогда она решила, что пора ей полностью изменить свою жизнь. И всё это благодаря детям.
Меня мотивировали мои дети. В самый тяжёлый период я не могла даже играть с ними, потому что мне было больно просто двигаться или вставать с пола. Моё сердце разрывалось каждый раз, когда я была вынуждена говорить им «нет» из-за своих проблем. Знаете, это может быть достаточной мотивацией.
Пользовательница рассказывает, что за свою жизнь она перепробовала множество различных диет, но помогло ей интервальное голодание.
В начале пути это было интервальное голодание 16/8 (полный отказ от еды на 16 часов, и 8 часов, когда есть можно — прим. Medialeaks). Когда я сбросила вес до 113 килограмм, то перешла на систему 5/2 (пять дней нормального питания и два дня на воде — прим. Medialeaks). На ней я прожила три месяца без перерывов. Кроме того, я по максимуму вычеркнула из еды сахар и кофеин.
Девушка признаётся, что в первое время ей было тяжело, но со временем такой режим питания перерос в привычку. А привычка привела к тому, что она стала весить 68 килограмм.
Конечно, не могли не помогать девушке её дети, которые в свои три и пять лет устраивали маме регулярные танцевальные вечеринки. А пользователи в комментах не могли не восхищаться силой воли девушки и не спрашивать у неё советов.
Дети нередко становятся для взрослых отличными мотиваторами. Так случилось и с настоящим пухляшом из Британии. Его вес достиг уже 254 килограмм, когда внук одним вопросом смог обернуть процесс вспять.
Впрочем, если бы этот мужик не похудел, мы бы хоть знали, кому может подойти моднейшее пончо, заказанное американцем на ASOS. Теперь же из кандидатов, кажется, остались лишь Хагрид и какой-нибудь желающий стать самым крутым в лесу медведь.