Духота-то какая: Татарстан накрыл парниковый эффект

Республика Татарстан | РТ Онлайн - Новости Татарстана и Казани на сайте газеты Республика Татарстан

Будто в парнике живут татарстанцы в последнюю неделю. Обильные дожди вкупе с жарой подняли на улице и в квартирах влажность почти до максимальных значений. Как итог, констатируют врачи, люди мучаются от обострений астмы, мигрени и попадают в больницы с сердечными приступами, причем как пожилые, так и молодые. «РТ» узнала, как уберечь свое здоровье и когда на улице станет легче дышать. 

ВЛАЖНОСТЬ – ПОЧТИ 100 ПРОЦЕНТОВ

В конце июня, который выдался прохладным и дождливым, жители Татарстана мечтали о жаре. Как говорится, получите, распишитесь: июль выдался по-летнему знойным, а августе на разогретую солнцем землю полились проливные тропические дожди. В итоге на улице – настоящая турецкая баня хаммам.

– Мы сейчас находимся во власти циклона, его в метеорологии еще называют обширной барической депрессией, потому что это очень большое образование, которое с запада тянется на восток. Средние температуры у нас сейчас на 1,5 градуса выше нормы. В городе много плоскостей, которые быстро нагреваются и испаряют влагу после дождя, от этого мы получаем такой парниковый эффект. Влажность действительно очень высокая. Например, 5 августа она была в среднем 93%, – констатировал кандидат географических наук, метеоролог Тимур Аухадеев.

По его словам, нынешнее лето в целом оказалось довольно дождливым: по данным метеостанций, за июнь, июль и первую неделю августа выпало 150 мм осадков при норме 119 мм.

СЕРДЕЧНИКАМ И АСТМАТИКАМ ПОБЕРЕЧЬСЯ

Замглавврача казанской клинической больницы №7 им. Садыкова, главный кардиолог Минздрава РТ Зульфия Ким отметила, что жара вкупе с высокой влажностью особенно опасна для сердечников. Число пациентов в отделении кардиологии больницы в эти дни увеличилось: к примеру, 6 августа туда обратились 39 человек, часть из них доставили на скорой помощи. Это пациенты с гипертоническими кризами,  нарушениями работы сердца, тяжелой одышкой. Большинство из них госпитализировали.

– Средний возраст пациентов – 35–45 лет. Хотя есть и 24-летний парень с нарушением ритма сердца, спровоцированного такой погодой. Дело в том, что при нормальной влажности (40-60%), когда нам жарко, мы потеем, влага испаряется и происходит охлаждение организма. А в условиях повышенной влажности мы потеем, но жидкость с поверхности тела не испаряется и происходит еще больший перегрев организма, – объяснила Зульфия Ким.

Врач-терапевт казанской поликлиники №20 Камилла Исламова добавила, что такая погода также опасна для людей с хроническими заболеваниями легких, астматиков и аллергиков.

– Когда жарко и влажно, слизь застаивается в дыхательных путях, усугубляя проявления хронических болезней органов дыхания. Также у людей нарушается общее самочувствие: возникает утомляемость, головокружение, головная боль, появляется сонливость и апатия. У людей с аллергиями при длительном нахождении в условиях высокой влажности происходит обострение респираторных симптомов, поскольку аллергены, такие, как плесень и пылевые клещи, при высокой влажности размножаются быстрее. Кроме того, в наш кабинет неотложной помощи обращаются люди с повышенным давлением, – рассказала терапевт.

НЕ ОТКАЗЫВАТЬСЯ ОТ ЕДЫ

По словам врача кабинета профилактики казанского Госпиталя для ветеранов войн Фирузы Юнусовой, в жаркую и влажную погоду, когда в воздухе не хватает кислорода, наиболее уязвимы пожилые люди, беременные женщины и маленькие дети, у которых недостаточно развиты потовые железы.

Также у людей всех возрастов часто болит голова.

– Во-первых, из-за обезвоживания и обессоливания организма, ведь мы много потеем. Вдобавок к этому, когда на улице жарко, у человека теряется аппетит. Отказ от пищи приводит к снижению уровня сахара в крови, а сахар – это энергия для головного мозга, из-за его нехватки возникает головная боль, – отметила врач. – Также головную боль могут спровоцировать резкие перепады температуры: при переходе с жаркой улицы в помещение с кондиционерами, потому что от жары кровеносные сосуды расширяться, а в прохладном помещении – спазмируются. Важно не забывать о ношении солнечных очков с защитой от ультрафиолета: лучи солнца, проходя через зрительный нерв, активируют чувствительные нейроны в головном мозге и у человека могут возникать сильные головные боли, мигрень, которая часто сопровождается тошнотой, рвотой, головокружением.

ЧЕМ ОПАСНЫ МИНЕРАЛКА И КОНДИЦИОНЕРЫ

Советы врачей, как уберечь здоровье, если на улице – настоящая баня, довольно просты: избегать алкоголя, жирной и соленой пищи, серьезных физических нагрузок.

– Пить лучше простую чистую воду, без газа и сахара. Если вы уверены, что уровень калия и магния у вас в крови не повышен, можно пить и минеральную воду. Потому что у человека может быть латентная почечная патология, уровень калия повышен, в таком случае употребление минеральной воды в большом количестве может ухудшить состояние, – предупредила  кардиолог Зульфия Ким.

Проводить весь день под потоком холодного воздуха из кондиционера врачи не рекомендуют – можно заработать пневмонию.

Радует одно: уже в выходные в республике станет прохладнее, в среднем до +20..+25 градусов днем и +12..+17 ночью. А вот дожди и грозы, по прогнозу Гидрометцентра РТ,  нас в ближайшее время не покинут.

Сообщение Духота-то какая: Татарстан накрыл парниковый эффект появились сначала на Республика Татарстан | РТ Онлайн.