Худеем на отрубях: польза и вред
Этот модный продукт входит в обязательное меню практически всех, кто придерживается диетического питания. Чем же заслужили отруби такую честь? И что следует о них узнать, прежде чем усаживаться на диету?
Целебная сила отходов
Без ложной лирики стоит отметить, что отруби – это отхо...