Как Алесе Кафельниковой удалось похудеть до 49 килограммов?
У каждой женщины есть свой идеальный вес. 23-летняя Алеся, модель и дочь знаменитого теннисиста Евгения Кафельникова, чувствует себя как надо при весе 49 килограммов. Однако после рождения первенца с этой цифрой пришлось на время попрощаться. На протяжении восьми месяцев после родов модель вела активную борьбу с лишним весом и наконец вернулась к своим заветным 49-ти. Как ей это удалось?
«У меня новый уровень отношений с едой. Я могу снова спокойно на нее просто смотреть. Пошел второй месяц, как я сижу на жестком ПП и не ем после шести. Не ем ничего, кроме салатов, яиц по утрам и рыбы на пару. Не пью от слова совсем и занимаюсь спортом через день. А 10 дней назад перестала есть мясо. В общем, я впервые за пять лет вешу свои "козырные" 49 килограммов», — рассказала о своём жёстком режиме Алеся.
Кроме того, девушка не пренебрегает услугами косметолога. Её любимая процедура — криолиполиз. Удаление жировых отложений благодаря контролируемому охлаждению подкожно-жировой ткани. Кроме того, оставаться в форме помогает работа. Уже через два месяца после рождения первенца модель вернулась на подиум. Ребёнка занятая мама оставила с бабушкой.
Фото: социальные сети
