Грецкие орехи польза и вред для организма мужчин и женщин
Все мы с детства знаем о вкусных плодах грецкого ореха. На первый взгляд, это простой и доступный всем продукт, не имеющий большой ценности.
Но зная, какова польза орехов для организма, стоит задуматься об их важности для человека.Но мало кому известно, что продукт имеет и противопоказания, он может стать аллергеном или оказать негативное воздействие на организм.
Несмотря на это, в настоящее время польза грецких орехов неоспорима и они широко применяются в народной медицине.Грецкий орех – является теплолюбивым деревом, его можно встретить в южных странах и на территориях с умеренным климатом.
Издавна листья, плоды и кора, использовались человеком в лекарственных целях.В состав ядер входят витамины, микроэлементы и незаменимые аминокислоты.