Осень: едим и не толстеем
Осень – совершенно особенное время в жизни нашего организма. Накануне зимы с ее затяжными холодами все органы и системы готовятся, накапливая питательные вещества. Можно ли сохранить прежний вес, «не наев» килограммы такой подготовкой?..