23-летняя Эмма Форрестер из Стаффорда поразила своим невероятным похудением – ей удалось сбросить вес на десятки килограммов и снова вернуться к одежде, которая меньше на 10 размеров.
Об этом сообщает The Sun.
Эмма начала набирать вес во время беременности, когда ей было всего 20 лет – она располнела с 8 до 18-го размера одежды.
Девушка буквально всю свою беременность ела. После рождения ребенка привычка есть никуда не делась, ибо, как говорит Эмма, она использовала беременность и материнство как повод для еды.
“С новорожденным я застряла дома и весь день сидела на диване, перекусывая и перекусывая едой. Когда я увидела свои фотографии во время крещения моего сына, я не могла смотреть на фотографии или делиться ими, потому что ненавидела то, как я выгляжу“, – рассказала женщина.
Желание вновь стать красивой мотивировало женщину заняться спортом – Эмма пошла в тренажерный зал.
“Я набралась смелости, чтобы пойти в тренажерный зал, и когда я впервые зашла, это было очень страшно – я чувствовала, что все люди смотрят на меня”, – поделилась женщина.
Однако длительные тренировки и усилия воли помогли Эмме снова стать стройной.
“Мой жених поддерживал меня и мы вместе начали ездить на велосипеде или просто долго гулять. Я не придерживаюсь никаких диет, я ем то, что хочу, но я просто проверяю, есть ли у меня дефицит калорий, который я отслеживаю, используя приложения и фитнес-группы”, – назвала женщина свой секрет похудения.
Сейчас Эмма чувствует себя намного счастливее от того, как она выглядит, и надеется помочь другим мамам, которые впервые сталкиваются с подобными проблемами.
“Не будьте слишком жесткими с самим собой, это требует времени. У меня так много людей спрашивают, как я это сделала, но это заняло у меня много времени“, – отметила Эмма.
Ранее “источник” рассказывал о том, что 28-летняя Джорджи Фиппс похудела на 63 килограмма, но была поражена тем, как другие отреагировали на радикальное изменение ее внешности.