Оставайтесь молодыми
Скандинавскую ходьбу с палками можно назвать и вариантом уличного фитнеса, и лечебной физкультурой, и видом спорта, и отличной альтернативой активного отдыха.
Заключается она в том, что человек надевает удобный для движения спортивный костюм, кроссовки с гибкой прочной подошвой, берёт в руки специальные палки и отправляется вышагивать по просторам парка, леса, равнины или пересечённой местности, наслаждаясь радостью от свободы движения. А называется данный вид ходьбы скандинавским потому, что зародился в странах Скандинавии, а вернее, в Финляндии.
В наши дни северная или нордическая ходьба с палками (это другие названия) покорила сердца миллионов людей по всему земному шару. Ведь заниматься ею могут и здоровые, и больные, и молодые, и пожилые, и взрослые, и дети, и даже беременные женщины. Освоить технику этой ходьбы совсем несложно.
Приближается знаменательная дата для ветеранов города - Международный день пожилых людей, - которую Магнитогорский городской совет ветеранов решил отметить проведением фестиваля "Скандинавской ходьбы" под лозунгом "Оставайтесь, друзья, молодыми, никогда, никогда не старейте душой". Фестиваль будет проходить 28 сентября у монумента "Тыл-Фронту".
С целью подготовки к фестивалю открывается клуб любителей скандинавской ходьбы с регистрацией членов клуба и регулярными тренировками. Занятия будут проходить каждую среду с 10.00 на нижней стоянке парка у Вечного огня. Приглашаем ветеранов в наш клуб.