Полиция Адыгеи. Чтобы избежать трагедий на воде, необходимо соблюдать элементарные правила

К сожалению, печальная статистика несчастных случаев на воде пополняется из года в год.

В этой связи, МВД по Адыгее еще раз обращается к жителям республики с просьбой соблюдать элементарные правила безопасного поведения на водоемах. Правила безопасного поведения на воде:

- купаться только в специально оборудованных местах,- купаться можно при температуре воды не ниже + 15 градусов;

- не нырять в незнакомых местах,- не заплывать за буйки,- не заплывайте далеко - так можно не рассчитать своих сил. Почувствовав усталость, перевернитесь на спину. Поддерживайте себя на поверхности легкими движениями рук и ног;

- не хватать друг друга за руки и ноги во время игр на воде,при несчастных случаях на воде нужно сохранять самообладание, действовать быстро;

- не умеющим плавать купаться только в специально оборудованных местах глубиной не более 1,2 метра;

- если вы, не умея плавать, оказались в воде, лягте на воду лицом вверх, широко раскиньте руки и дышите как можно глубже и реже; движениями рук и ног поддерживайте себя на поверхности;

- если вас подхватило течение, двигайтесь по диагонали к ближнему берегу;

- если свело ногу, погрузитесь с головой в воду и, распрямив ногу, с силой рукой потяните на себя ступню за большой палец ноги.- если у вас свело судорогой мышцы, ложитесь на спину и плывите к берегу, постарайтесь при этом растереть сведенные мышцы;

- не стесняйтесь позвать на помощь при недомогании;

- запрещается находиться в воде в состоянии алкогольного опьянения;

- нельзя купаться в штормовую погоду;

- не следует купаться при недомогании, повышенной температуре, острых инфекционных заболеваниях;

- нельзя подавать крики ложной тревоги.