Развиваем навыки здорового образа жизни у детей. Из опыта работы специалистов семейного центра «Молодая гвардия»
Укрепление и сохранение здоровья воспитанников одно из важных направлений деятельности специалистов семейного центра «Молодая гвардия». Направлениями данной деятельности с детьми любого возраста являются:
- формирование у ребят адекватного понимания здоровья и нездоровья, ценности тела человека;
- воспитание осознанного отношения и к своему здоровью, и к физическому благополучию людей вокруг;
- развитие навыка «понимать» свой организм, его нужды;
- воспитание потребности в духовно-нравственном и физическом совершенствовании;
- формирование культурно-гигиенических навыков — КГН (мыть руки перед едой, после улицы, умываться после сна и пр.);
- знакомство с ситуациями в быту, на улице, носящими потенциальную опасность для здоровья;
- создание базовых представлений об уходе за больными людьми (например, обеспечивать покой);
- обучение соблюдения техники безопасности в процессе занятий разными видами деятельности.
«Мы начинаем утро с детьми с зарядки, это не только приучает их к соблюдению распорядка дня, но и помогает разбудить организм утром, добавляет заряд бодрости, улучшает самочувствие», - делится опытом работы специалист по работе с семьей Алина Шомысова.
Для детей в семейном центре организованы занятия физической культурой и спортом: лыжи, коньки, бег, катание на роликах и велосипедах, спортивные игры. Работает тренажерный зал для тренировок. Ребята посещают бассейн «Альбатрос» для занятий плаванием.
«Дети не только тренируются. Наиболее активные принимают участия в соревнованиях муниципально и регионального значения. Я стараюсь, чтобы дети могли показать свои достижения и посмотреть к чему надо стремиться»,- рассказывает руководитель кружка Владимир Скивко.