Врачи назвали день недели, который может быть опасен для здоровья
Ирландские ученые выяснили, что чаще всего инфаркт и инсульт настигают людей в понедельник. Это доказали исследования данных более чем 10 тысяч людей, столкнувшихся с этим недугом. Об этом сообщает интерне-издание «Подмосковье сегодня».
Врач-кардиолог Ольга Якушев пояснила, что на данный момент ученые разбираются в причинах данной закономерности.
«Скорее всего, такой эффект вызывает резкая смена обстановки: с выходных на работу. Происходит это, потому что многие люди испытывают сильнейший стресс, и организм просто не справляется с таким количеством негативного гормонального всплеска»,
— сказала Якушева.
Помочь избавиться человеку от стресса перед грядущей новой рабочей неделей может забота о ментальном здоровье. Не стоит думать о работе в выходные, а в будни можно начинать планировать как провести уикенд.