Мы в Telegram
Добавить новость

Новости сегодня на DirectAdvert

Новости сегодня от Adwile

Фитнес-тренер Стрелкова рассказала о пользе скандинавской ходьбы для психики

Фитнес-тренер Стрелкова рассказала о пользе скандинавской ходьбы для психики

Фитнес-тренер Наталья Стрелкова объяснила, чем полезна скандинавская ходьба для психики. Об этом пишет «Тюменская область сегодня».

Фитнес-тренер Наталья Стрелкова объяснила, чем полезна скандинавская ходьба для психики. Об этом пишет «Тюменская область сегодня».

По словам эксперта, регулярные занятия скандинавской ходьбой способствуют насыщению крови кислородом, снижают возбудимость нервной системы, а также поднимают настроение и нормализуют обмен веществ. Кроме того, подобная физическая активность улучшает качество сна.

— После тренировок уменьшаются боли в верхней части тела, ногах и спине, улучшается работа сердца и укрепляются мышцы, — отметила специалист.

Стрелкова добавила, что тренировки помогают уменьшить боли в верхней части тела, ногах и спине. Кроме того, улучшается работа сердца и укрепляются мышцы, передает издание.

Заведующий отделением лечебной физкультуры и кинезиотерапии Госпиталя для ветеранов войн, врач-реабилитолог профессор Тарас Скоромец рассказал, какой должна быть ежедневная физическая активность.

Практикующий врач-ревматолог Павел Евдокименко рассказал, какая двигательная активность лучше всего подходит для людей старше 50 лет.

Читайте на 123ru.net

Другие проекты от 123ru.net



Архангельск

Архангельск впервые принял Всероссийские соревнования по танцевальному спорту



Здоровье

Более 500 человек посетили «Ночь музеев» в Ставропольской краевой психиатрической больнице №1




Українські новини

Estischool - Школа за британською програмою



Новости 24 часа

Новые вызовы и обеспечение технологического суверенитета квалифицированными кадрами обсудили в Москве



Game News

Sea War: Raid 1.131.0



Москва

В МИД РФ отреагировали на вброс Пентагона о противоспутниковом аппарате



News Every Day

Gunmen open fire and kill 4 people, including 3 foreigners, in Afghanistan's central Bamyan province



Интернет

ТСД SAOTRON RT-T50: высокопроизводительный терминал сбора данных промышленного класса



Москва

Музыкальный театр просит красноярцев о поддержке на всероссийском конкурсе проектов



Булат Окуджава

В Иллюзионе пройдет ретроспектива «Персона: Булат Окуджава»



Москва

Торговый центр построят в Зеленограде



ATP

Немец Зверев выбил россиянина Медведева из топ-4 ATP



Москва

V Общероссийская конференция «Устойчивое развитие этнокультурного сектора» представит калейдоскоп успешных практик в сфере социального проектирования



Cadillac

Cadillac насмерть сбил пенсионерку в центре Москвы



Симферополь

Театр и Культура, Россия и Дети: 15 мая театр кукол Ульгэр представил спектакль «Мүнгэн мүшэдүүд» в стенах Художественного музея для первых классов гимназии №29 Улан-Удэ



Москва

Свыше 600 навалов мусора устранили в Подмосковье за неделю



Москва

Сергей Собянин. Главное за день



Москва

Свыше 600 навалов мусора устранили в Подмосковье за неделю



103news.com — быстрее, чем Я..., самые свежие и актуальные новости Вашего города — каждый день, каждый час с ежеминутным обновлением! Мгновенная публикация на языке оригинала, без модерации и без купюр в разделе Пользователи сайта 103news.com.

Как добавить свои новости в наши трансляции? Очень просто. Достаточно отправить заявку на наш электронный адрес mail@29ru.net с указанием адреса Вашей ленты новостей в формате RSS или подать заявку на включение Вашего сайта в наш каталог через форму. После модерации заявки в течении 24 часов Ваша лента новостей начнёт транслироваться в разделе Вашего города. Все новости в нашей ленте новостей отсортированы поминутно по времени публикации, которое указано напротив каждой новости справа также как и прямая ссылка на источник информации. Если у Вас есть интересные фото Вашего города или других населённых пунктов Вашего региона мы также готовы опубликовать их в разделе Вашего города в нашем каталоге региональных сайтов, который на сегодняшний день является самым большим региональным ресурсом, охватывающим все города не только России и Украины, но ещё и Белоруссии и Абхазии. Прислать фото можно здесь. Оперативно разместить свою новость в Вашем городе можно самостоятельно через форму.

Другие популярные новости дня сегодня


Новости 24/7 Все города России





Топ 10 новостей последнего часа




Новости России

«СВЯТОЙ ЛЕНИН» УЛУЧШАЕТ ЗАКОНЫ, управляет патентами и улучшает командное планирование в целях учёта интереса всего народа.

В МИД РФ отреагировали на вброс Пентагона о противоспутниковом аппарате

Что там в IT: ИИ-отрыв Google, ChatGPT почти человек, отечественный BIOS

Проект «Активный гражданин» отмечает юбилей


Москва

«СВЯТОЙ ЛЕНИН» УЛУЧШАЕТ ЗАКОНЫ, управляет патентами и улучшает командное планирование в целях учёта интереса всего народа.






Rss.plus

Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)

Новые вызовы и обеспечение технологического суверенитета квалифицированными кадрами обсудили в Москве

Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)

В РМАТ ПРОШЕЛ I БИЗНЕС-ФОРУМ ВЫПУСКНИКОВ РМАТ 1999-2023 ГОДА ВЫПУСКА, ПОСВЯЩЕННЫЙ 55-ЛЕТНЕМУ ЮБИЛЕЮ АКАДЕМИИ

Moscow.media
Москва

Собянин рассказал о Международном форуме инноваций БРИКС



103news.comмеждународная интерактивная информационная сеть (ежеминутные новости с ежедневным интелектуальным архивом). Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "103 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. 103news.com — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net.

Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).

103news.com — живые новости в прямом эфире!

В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.

Музыкальные новости

Анастасия Волочкова

«Я заставила себя не испытывать чувство голода»: Анастасия Волочкова рассказала в шоу Анфисы Чеховой на ТВ-3 о своём детстве




Спорт в России и мире

Алексей Смирнов – актер, которого, надеюсь, еще не забыли

Бонгонда: стадион и база «Спартака» — мои любимые места в Москве

Олимпийский чемпион Роман Костомаров поздравил победителей номинации «Экскурсия без границ» программы «Лига Экскурсоводов»

Сотрудница ОМОН "Оплот" приняла участие в костромском забеге «Галичское Заозерье»


WTA

Рахимова прошла во второй круг турнира WTA в Рабате на отказе Таунсенд



Новости Крыма на Sevpoisk.ru


Москва

Сотрудница ОМОН "Оплот" приняла участие в костромском забеге «Галичское Заозерье»



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России