Олимпийская чемпионка с Камчатки рассказала, чем занимаются спортсмены на пляжах
Олимпийская чемпионка Вероника Степанова в своей колонке на «Матч ТВ» рассказала, как «отдыхают» и тренируются лыжники после окончания сезона, передает РАИ «КАМЧАТКА-ИНФОРМ».
«7 апреля я взобралась на гору в Кировске в последней гонке Кубка России и с удовольствием отстегнула лыжи… Это был мой последний момент на лыжах в прошедшем сезоне...
Традиционно лыжники ездили, а некоторые и сейчас ездят, на так называемую «закатку». Это когда ты по весеннему снегу просто катаешься якобы в свое удовольствие, заминку длиной в неделю-две делаешь. Тем, кому это доставляет удовольствие, – мое почтение. Я к апрелю на лыжи уже смотреть не могу и скучать по ним до первого снега в октябре не буду, проверено.
Но это точно не значит, что я прекратила тренироваться. Такое у меня было лишь один раз в карьере: в 2021-м отчасти по объективным причинам, отчасти из-за собственной лени целых дней десять практически не тренировалась, зато активно ела вкусную мамину еду… Пара лишних килограммов дали о себе знать практически моментально и мешали целый месяц. Выводы мной были сделаны.
С каждым годом период отдыха после сезона был короче. Вообще, отдых – это только в том смысле, что нет жестко прописанного тренировочного плана. Но все лидеры лыжной сборной всё равно тренируются.
Не верьте красивым фото в купальниках с пляжей – это иллюзия! Нет, сильные и стройные тела на них самые настоящие – иллюзия в том смысле, что сделаны снимки в перерывах между тренировками.
Чтобы побеждать на лыжных внутрироссийских соревнованиях, нужно с каждым годом тренироваться всё больше – и это, поверьте, не просто слова. Конкуренция всё время возрастает…
Возвращаемся к пляжам и купальникам. Вы думаете, лыжники на пальмы смотреть ездят? Морская аэротерапия в сочетании с погружением в невидимое облако фитонцидов от хвойных деревьев – вот истинная причина…
Отдых промчался незаметно потому, что у большинства его и не было. Совсем скоро мы соберемся и дружно встанем на лыжероллеры или запрыгаем в подъемы многоскоком, как дикие козы. А там уже и лыжный сезон недалеко», – рассказала спортсменка о суровых буднях профессионального спортсмена.
Напомним, 23-летняя воспитанница елизовской спортшколы олимпийского резерва по лыжным видам спорта в минувшем сезоне выиграла общий зачет и стала обладательницей «Большого Хрустального глобуса» Кубка России. На этапах этих соревнований она завоевала 11 золотых и несколько серебряных медалей.
Также в ее активе по три победы на Спартакиаде и чемпионате России, не считая «серебра». По два «золота» на этих соревнованиях она завоевала в составе эстафетных команд Архангельской области, за которую в минувшем сезоне выступала.