Терапевтический альянс и сотрудничество
Моя концепция терапевтического альянса очень простая. Если ко мне приходит человек с запросом Хочу научиться радоваться жизни/наладить отношения/больше зарабатывать/выйти из депрессии/нужное вставить , я говорю Окей, давай я понаблюдаю, как ты будешь учиться это делать . Я стремлюсь не обещать человеку решения его жизненных трудностей, путем дачи советов и рекомендаций, а просто возвращаю то, что получается заметить: что происходит с ним, что происходит со мной и между нами.Если вы ходите к психологу или психотерапевту, хорошая ситуация, когда вы понимаете, зачем ходите, терапевт понимает, зачем он с вами встречается, и ваше понимание совпадает с пониманием терапевта.Ситуация чуть хуже - это когда вы понимаете, зачем ходите, но терапевт об этом может только догадаться.Выглядит это следующим образом:- Я хожу к терапевту, чтобы его радовать/он меня радовал/хвалил/любил/ругал/мотивировал. - Я хожу к терапевту, чтобы он меня жалел, а я жаловался. - Я хожу к терапевту, чтобы я с ним спорил, ...