Метафора «Камешки в нашей жизни»
Данная метафора родилась спонтанно на одной из первых консультаций с клиентом, у которого было негативное самопредставление - Я плохой, и всё плохое в моей жизни происходит из-за меня. Чтобы поддержать его и помочь увидеть ситуацию со стороны, привел пример с камешками в нашей обуви.Возможно, кому-нибудь пригодится)МетафораПредставьте, что вы отправляетесь в долгий поход. По пути в вашу обувь может попасть посторонний предмет, например, камешек. Это случалось со всеми.Идти с камешком в обуви крайне некомфортно, все мысли сосредоточены на этом камешке, и хочется скорее от него избавиться.Но при этом мы понимаем, что это просто камешек, и то, что он попал в нашу обувь, не делает нас плохими. Даже мысли такой не возникает!Так и в жизни. В процессе нашего пути в нашу душу попадают различные камешки страхи, холодность родителей, измены, насилие и другие неприятности. У кого-то эти камешки маленькие, у кого-то большие, у кого-то их много, а у кого-то поменьше. Но они есть у всех!Мы не становимся ...