Новости сегодня на DirectAdvert

Новости сегодня от Adwile

Профессор Москалев: цифровой детокс поможет улучшить работу мозга

Цифровой детокс, то есть временный отказ от смартфонов, компьютеров и других гаджетов, поможет улучшить работу мозга. Об этом kp.ru рассказал исследователь, директор Института биологии старения Нижегородского государственного университета им. Н.И. Лобачевского, член-корреспондент РАН, ведущий Telegram-канала "Путь долгожителя" Алексей Москалев.

Помимо этого, данная пауза позволит снизить стресс и тревожность, а также найти время для планирования или аналитического мышления, отметил эксперт.

"Да, современных людей уже называют поколением с опущенными головами. Даже собираясь в компании пообщаться, многие сидят, уткнувшись в экраны смартфонов. Однако делать перерывы очень важно. Особенно полезно отрываться от залипания в соцсетях и бесконечного пролистывания новостной ленты", - сказал Москалев.

К другим положительным эффектам от цифрового детокса он отнес улучшение качества сна, повышение концентрации и продуктивности и улучшение межличностных отношений.

Опрос SuperJob, с результатами которого ознакомилась "Газета.Ru", до этого показал, что в России растет количество людей, зависимых от цифровых технологий. Три года назад 42% россиян признавались, что в той или иной мере зависимы от гаджетов и интернета, в этом году — уже 47%. При этом 39% россиян сообщили, что время от времени практикуют "цифровой детокс".

Читайте на 123ru.net

Другие проекты от 123ru.net



Архангельск

В росте цен на новостройки в Архангельске наступил период стагнации



Мода

Запуск нового ювелирного бренда Gosha Kartsev






Новости 24 часа

Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ



Game News

Выживач Tiles of Survive доступен в Google Play 27 стран



Москва

Амбассадор фонда без кистей рук установил мировой рекорд в дисциплине стронгмен



News Every Day

Deontay Wilder Rules Out Incredible Comeback Fight Offer: “Not Interested”



Происшествия

Депутаты хотят заставить кикшеринг платить за пользование улицами и тротуарами Екатеринбурга



Москва

9 наград завоевали кубанские шахматисты на краевом турнире



Даниил Крамер

«Воспитание искусством». Главред «АиФ» вручил награду Даниилу Крамеру



Москва

Машинист электровоза из Забайкальского края выиграл в «Спортлото «5 из 36» почти 12 млн рублей



US Open

Эрика Андреева добилась победы на старте Открытого чемпионата США



Москва

Отделение СФР по Москве и Московской области предостерегает: не поддавайтесь на уловки мошенников!



ЛокоТех

Водитель СЛД «Сольвычегодск» Артем Тропников стал обладателем золотого кубка Фестиваля силовых видов спорта «Северные Силачи»



Симферополь

Акция-настроение «С книжных страниц – на большой экран»



Москва

С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию



Москва

Мэр Москвы рассказал о ходе строительства нового автомобильного моста



Москва

Отделение СФР по Москве и Московской области предостерегает: не поддавайтесь на уловки мошенников!



103news.com — быстрее, чем Я..., самые свежие и актуальные новости Вашего города — каждый день, каждый час с ежеминутным обновлением! Мгновенная публикация на языке оригинала, без модерации и без купюр в разделе Пользователи сайта 103news.com.

Как добавить свои новости в наши трансляции? Очень просто. Достаточно отправить заявку на наш электронный адрес mail@29ru.net с указанием адреса Вашей ленты новостей в формате RSS или подать заявку на включение Вашего сайта в наш каталог через форму. После модерации заявки в течении 24 часов Ваша лента новостей начнёт транслироваться в разделе Вашего города. Все новости в нашей ленте новостей отсортированы поминутно по времени публикации, которое указано напротив каждой новости справа также как и прямая ссылка на источник информации. Если у Вас есть интересные фото Вашего города или других населённых пунктов Вашего региона мы также готовы опубликовать их в разделе Вашего города в нашем каталоге региональных сайтов, который на сегодняшний день является самым большим региональным ресурсом, охватывающим все города не только России и Украины, но ещё и Белоруссии и Абхазии. Прислать фото можно здесь. Оперативно разместить свою новость в Вашем городе можно самостоятельно через форму.

Другие популярные новости дня сегодня


Новости 24/7 Все города России





Топ 10 новостей последнего часа




Новости России

Мобильный интернет станет безлимитным в метро Москвы и Петербурга

Психотерапевт объяснил, почему разговаривать с самим собой нормально и даже полезно

Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»

Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ


Москва

Отделение СФР по Москве и Московской области предостерегает: не поддавайтесь на уловки мошенников!






Rss.plus

Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»

Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»

В этом году Отделение СФР по Москве и Московской области компенсировало стоимость полиса ОСАГО 1 192 жителям региона

Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ

Moscow.media
Москва

Собянин: Будем продвигать Москву как новый центр международной киноиндустрии



103news.comмеждународная интерактивная информационная сеть (ежеминутные новости с ежедневным интелектуальным архивом). Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "103 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. 103news.com — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net.

Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).

103news.com — живые новости в прямом эфире!

В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.

Музыкальные новости

Андрей Макаревич

Певец Андрей Макаревич назвал мужественной Аллу Пугачеву




Спорт в России и мире

Алексей Смирнов – актер, которого, надеюсь, еще не забыли

Тренер «Рубин Ялта» – о Соболеве: наша команда ищет варианты для усиления

РОСГВАРДИЯ ОБЕСПЕЧИЛА БЕЗОПАСНОСТЬ НА ФУТБОЛЬНОМ МАТЧЕ В МОСКВЕ

Казанский гроссмейстер Владислав Артемьев снова стал чемпионом России, второе место занял ростовчанин Андрей Есипенко, третье – Даниил Дубов из Москвы, а петербуржец Максим Матлаков финишировал десятым


US Open

Хуберт Хуркач одолел Тимофея Скатова на старте Открытого чемпионата США — 2024



Новости Крыма на Sevpoisk.ru


Москва

Инспектор Министерства жилищного надзора Подмосковья ушел добровольцем на СВО



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России