Про смелость проявляться и смотреть на себя / свой опыт

Сегодня в две важные темы посмотрим (они связаны): Почему важно в терапии поднимать ваш трудный и болезненный опыт? Почему мы ходим в раненые травматические части?Как это про проявленность , способность быть видимым? Возможность случаться тому, чтобы вас видели - в карьере, в теме отношений как женщину или мужчины. Как личность, человека и профессионала. Если вы хотите увеличения заработной платы - важно, чтобы вас увидели. Если вы хотите отношений или общения с человеком - вам важно, чтобы вас увидели. Если вы хотите бизнес расширить - вам важно, чтобы вас увидели. И на это автоматически влияет терапия. Поясню. Смотрите, суть работы с травмой / болезненным или стыдным опытом - это переработка чувств. Это про точку, когда: я могу показать этот опыт другому человеку (психологу): и не разрушаюсь при этом или выдерживаю (выдерживаю свою боль, стыд или еще что-то), не прячусь - пробую себя даже в этом показатья сам или сама могу на этот опыт смотреть и не разваливаться, не бояться, что этот ...