Миф о всезнающем психотерапевте: почему нормально сказать «Я не знаю»

Вы скорее всего знаете это чувство. Клиент задаёт какой то вопрос, а вы вдруг понимаете: ответа нет. В голове пусто и сразу кажется, что клиент сейчас поймёт, что вы вовсе не тот всезнающий эксперт, за которого себя выдаёте. Внутри паника, и возникает соблазн придумать что-то на ходу, лишь бы разрушить неловкое молчание.Помню сессию, когда клиент вдруг спросил меня напрямую: Почему жизнь кажется бессмысленной, хотя мы столько говорили? И я растерялась. В этот момент стало ясно, что сказать нечего. Совсем. И тогда я сделала то, чего никогда раньше не позволяла себе: призналась. Просто сказала: Знаете, я сейчас правда не знаю . Я ожидала разочарования или раздражения, но вместо этого клиент улыбнулся и тихо сказал: Спасибо за честность .Нам часто кажется, что психотерапевт должен знать абсолютно все о человеке и жизни вообще. Как будто мы ходячая википедия. И готовы выдавать ответы на любые вопросы. Но в реальности терапия это не про готовые решения, а про совместное исследование. Самое ценное, ...