Тревога, паника, симптомы? Это не мистика. Это конфликт внутри вас.

Почему симптомы тревожного расстройства это не загадка и не психосоматика из ниоткуда , а последствия внутреннего конфликта, который можно понять и разрешить.Невроз это не загадка. Это конфликт внутри вас.Знаете, что чаще всего слышит психолог на первой встрече с клиентом с тревожными симптомами? Я уже всё про себя понимаю. Я всё про себя знаю. Но легче не становится . И это неудивительно.Потому что суть терапии неврозов не в том, чтобы бесконечно исследовать себя, разбирать детство или искать в себе скрытые особенности. Это всё может быть интересно. Иногда даже полезно для общего развития. Но для того, чтобы ушли тревога, панические атаки, бессонница или постоянное напряжение этого мало.Психотерапия при неврозах работает совсем по-другому.Невроз это всегда внутренний конфликт.Причём конфликт вполне житейский. Никакой эзотерики. Никакой мистики. Это ситуация, в которой человек оказался между двух (или больше) своих собственных нельзя . Пойти страшно. Остаться невозможно. Сказать стыдно. ...