Как не обезуметь от ревности

Ревность - это эмоция, которая может возникать у влюбленного человека, которая включает в себя много других эмоций, таких как гнев, бессилие, уязвимость...и т.д.Причины ревности:- Слабые внутренние опоры- Человек не доволен своей жизнью и собой- Выбирает не тех партнеров, которые не для отношений- Вас не любили в детстве, неполная семья, душевные травмыРевновать нормально, это страх потерять отношения. Но бывает ревность параноидальная, когда мужчина или женщина, неважно, начинает ревновать ко всему на свете. Люди начинают друг другу запрещать общаться, носить красивую одежду, сидеть в соц. сетях, ходить на свадьбы и т.д. Это уже не нормально и нужно вовремя в себе замечать такие моменты.Чем сильнее привязываешься, чем сильнее чувства, чем больше ты хочешь присвоить себе человека , тем сильнее ревность.Как понять, что вы ревнуете?Проследите за своими мыслями. Насколько вы часто думаете об одном том же человеке, ваше отношение к нему ровное или вы хотите все время быть вместе или мб разорвать ...