Миф о «волшебной таблетке»: почему психолог не даёт готовых ответов

Многие уверены, что психолог знает какой-то секретный способ, который мгновенно решит их проблему. Достаточно прийти на одну консультацию и всё, жизнь наладится. Поэтому один из самых частых вопросов от клиентов: А что делать? (я уже писала об этом раньше).Но универсальных инструкций не существует. Во-первых, все люди разные, и их трудности тоже. Во-вторых, психолог не решает проблему за клиента, а помогает ему самому найти выход: поддерживает, направляет и сопровождает в этом процессе.Психотерапия это совместный путьГлавная задача терапии не выдать готовый ответ, а вместе с клиентом исследовать его проблему. Психолог создаёт безопасные и доверительные отношения, в которых человек может раскрыться, осознать свои переживания и постепенно прийти к изменениям.Теоретически, решить проблему за один сеанс можно но только если клиент уже:полностью осознал её причины,принял свои чувства и обстоятельства,научился по-новому реагировать на ситуацию и осталось лишь сделать последний шаг, который происходит ...