Люберецкий хирург рассказал, как отказался от привычки курить
Хирург Виктор Веселков стал настоящей легендой для своих молодых коллег. В прошлом году он отметил 70-летний юбилей и десятилетие без курения. Доктор поделился опытом избавления от вредной привычки и дал советы по преодолению зависимостей. Информацию передает Министерство здравоохранения Московской области.
Веселков рассказал, что курил в общей сложности 43 года, иногда доходя до полторы пачки в день. Он несколько раз пытался бросить, но безуспешно. Однако однажды у него случился инфаркт, после чего фельдшер на скорой помощи заметил, что он «докурился» и указал на последствия его привычки. С этого момента Веселков решил расстаться с сигаретами.
Находясь в кардио-реанимации после стентирования, он понял, что курение больше не имеет смысла, особенно когда жизнь так ценна.
Прошло уже десять лет, и теперь ему дышится легче. В 71 год Виктор Веселков продолжает проводить операции и спасать жизни своих пациентов. Вместо курения он нашел альтернативу для снятия стресса — здоровый сон. Доктор советует всем избавиться от вредных привычек, таких как курение и алкоголь, а также наладить режим жизни для улучшения здоровья.
по материалам regions.ru