Страдать - это человечно

Самые прекрасные люди, которых мы знали, - это те, кто познал поражение, познал страдания, познал борьбу, познал потери и нашел свой путь из глубин. Эти люди обладают признательностью, чувствительностью и пониманием жизни, которые наполняют их состраданием, нежностью и глубокой любящей заботой. Прекрасные люди не появляются просто так . Элизабет Кюблер-РоссЧасто, когда мы сталкиваемся с сильной болью, мы обесцениваем свои эмоциональные переживания, воспринимая их как ненормальные или как признак того, что с нами что-то не так.Наш разум убеждает нас, что мы не должны так себя чувствовать или реагировать, что должны справляться лучше и не иметь таких мыслей или чувств. Он может умалять наши переживания, утверждая, что мы чрезмерно реагируем, слабы или не имеем оснований для жалоб, потому что в мире есть более серьезные проблемы . Порой он жестко и настоятельно советует нам смириться и не поддаваться эмоциям.Такое критическое отношение смирись , абсолютно противоположно доброте к себе. Доброжелательный ...